生活 おうち版タニタ食堂、筋力運動と食でシンプル２本立て！ボケない心身ですからね
健全なる精神は、健全なる身体に・・・・まず、ボケないようにするには、今からの身体作り。筋肉でシンプルな身体だよと、歩く時は、腹をへこまし、足指で地面をつかみ、蹴って歩いていたのは、ちょっと前の話（笑）あっと言う間に、腹筋が現れてきたのに・・...
生活 
生活 いよいよ決別、断捨離、キッチン大改造計画は、弁当箱。もったいないも、良し悪し（笑）
いよいよ、決別しました。人生、60有余年、失敗が多いけど、生きてきたわけで、思い出があるから、と言っていると、キリ無いですからね。弁当箱なんて、永遠じゃない！と決断。そう言いながら、ゴソゴソ廃棄用に分けた中から、また出して来たり（笑）取りあ...
生活 ダッシュで、薬箱、探しましたが、うがい薬、なし、ウィルスに効くそうです、成分が海藻なので安心ですが。
夕方、見たニュース、何ですか？その薬？ポピドンヨード・・・・うがい薬でした。このうがい薬が、ウィルスに、コロナにも有効であるというとのこと。全く、憶測で発表されたようでもないので、早速、調べてみました。ポビドンヨードは、ヨウ素の酸化作用を利...
介護 娘が行方不明中・・認知進行中、年金で入れる介護施設さがし、予算内でいける？
春に突然、認知が出てきた母、コロナの自粛生活も、当然、独居の高齢者には影響していると思うけど、なんといっても89才、年齢的にも、認知があってもおかしくない年齢ですが、今まで、超クリアだったのに、「私、ちょっと変だと思うわ」その言葉通り、認知...
生活 自滅の道を進む不仲夫、汚部屋のクローゼットに風を通す、いいらしいですよ、ハナカップでカレーです。
昨日は、不仲な夫は、休日だったので、私はいつも通り、二階で終日、過ごしていました。我が家のような、超零細の外仕事の自営業は、週に一度、日曜のみの休日。働きもののように錯覚するけど、イヤイヤ違います。雨で休み、ゴルフで休み、寒いから休み、気が...
生活 次の大物家電は冷蔵庫、食器棚、アイストレーの整理を、不仲な夫は夜に帰宅、寄せ集め料理でした
不仲な夫は、昨夜、夜遅くに帰宅でした。マル2日間～涼しい信州で～ゴルフに興じての帰還です( 一一)言いたい事は、山ほどあれど・・・こちらは、母の介護で長期留守もお願いするので、そこは、グッと我慢。とりあえず、夫が感染者、保菌者だと仮定して、...
生活 職場はナシ、気が付くと近所友ナシの後妻でした・・これからの方針は？カレー作りました。
会社勤めが終わった、と言う事は、職場は無くなりました。ここ数ヶ月は、コロナ関連で、自宅待機があったり、突然、浮上した母の介護問題で、長期、休んで実家に居たりで、ほぼ出勤していなかったけど・・・・。無職になって、改めて気が付いた。近所に親しい...
生活 新生活なので、カテゴリーの変更しました、不仲な夫も消えて、節約しつつシンプルライフ満喫中。
【お知らせ】(=ﾟωﾟ)ﾉ新しい生活が始まりました。年金支給開始前に、無職、失業者となったので、まずは、節約し、ライフスタイルもシンプルにして行こうと思います。気持ちも切り替えてね、ブログのカテゴリーも変更する事にしました。・シニアブログの...
生活 退職届、保険証返却、お勤め終了・・帰宅すると不仲な夫からショックな報告、コンビニ弁当、ゴーヤの花咲く
最後の出勤でした。長らく有給を使って休んでいましたが、その有給も全部、終わり。退職の手続きでした。コロナ感染者の数を聞くと、都内に出るのは、ビビルけど、やっぱり、通勤、好きだわぁ～（笑）オフィス街は、変わりない出勤者であふれていました。この...
年金・お金 もうすぐ支給開始の年金、200円増えるかで迷う（笑）パプリカ胸肉詰めでたんぱく質ＯＫ
7月末での退職、私の場合は、新幹線介護なるので、このまま出勤日数を減らして、仕事を続行、というのも選択肢にあったけどね・・・・いやいや、無理でしょ。持病のバセドウは、目下、おとなしくしてるけど、血圧は最近、測ってないけど、遺伝的高血圧。父の...
生活 看護師に聞いた話、コロナ情報、当世の結婚式・・・極上寿司のゴチに感激、何年ぶり？
昨日は、職場に連絡を入れ、退職日が決定しました。今月末で退職です。職業名を記入する際は、自営の経理はやってるけど、社員ではないので、「主婦」になるのだと・・・主婦らしいことは・・・やってないけど、ゴミ出ししてるし、掃除もしてる、そうそう、断...
生活 不仲の夫とキッチン共用・・場所取り合戦？断捨離すれば正解でした、漬物の糠床どうするのかな？
昨日は、キッチンの断捨離も、雨で中断と諦めていたけど、納期の関係で夫は、仕事に＾＾やったね。それで、また、再開しました。鍋類はかなり処分したけど、今度のターゲットは、フライパン、ソテー鍋、中華鍋、これが、最近、困った事になってきました。不仲...