料理 毎日食べるバナナのこと、無限皿うどん
毎日食べているもの、・甘酒の豆乳割り、・バナナ・牛乳毎日食べるように心がけているもの・納豆・豆腐類今のところ、バナナだけは完璧バナナはカリウムが多いので、塩分を放出してくれるので、高血圧人には、もってこい♡それ以外に、植物繊維や、ポリフェノ...
料理 
おひとりさまの老後 築60年のボロ家の修復、アイミツをとる、
久しぶりのカーブスだったので、身体がメチャ堪えた。いつの間にか、爆睡していました。毎日通っていたら、楽なのに、オバサマ達の「休んだら、あかんねぇ～、次の日キツイから、もう来るのイヤになるからね」ほぼ毎日通っているのだと思う。皆、手帳を大事そ...
買い物 ピカードのカトラリーをポチ買い、曲がったスプーンはエジソンママで。
今回、離婚した関東の夫の家に忘れ物が多発。引っ越し屋をケチったせいで、引っ越し屋に、アレはダメとかソレもダメ、運べないと、ダメだしされるなんて初めての経験。結局、積み残しされて、もう一泊関東で布団もないのに泊まり、頭がパニック。それで、衣類...
買い物 ボロ家のリフォーム、メンテナンスの見積もり
暖房をガンガン入れているので、「カラカラ」表示だったタニタの温湿度計、今日は、見積もりに来られるので早めに2階の自室に移動させたら、途端に、「カイテキ」に変わりました。昔、親に買ってもらった卓上のクマのぬいぐるみが湿度で色が変わったのを、何...
買い物 飼いネコ問題、近所付き合いって難しいね。
近所付き合いと言うのは、難しい。うちの近所の方は、皆、静かに、暮らしておられて、ご主人もリタイアされた方が多いが、親しいお付き合いはないものの、近所付き合いの常識的な面でも今まで、問題も起こらなかった。感じの良い方ばかりだ。ただ、1軒を除い...
仕事 OB会でクジ大当たり、幸先がよいスタートかも
クジ運は悪いので、期待しないことにしている。なのに、当たりました(=ﾟωﾟ)ﾉ 無欲がよかったのかもねそして、幸先のよいスタートの第一弾だと言われました( *´艸｀)今日は長年勤めた地元のOB会に。大阪でも100名ほど集まった。皆、ヒマです...
買い物 明日のOB会はロエベのバッグで、
バンザーイ！今日のCT検査結果は、問題なし！めでたいね、誰かに言いたいのだけど、独り者の悲しい性。報告する人がいない。でも、今までの生活でも同じ。一人でありがたい結果の幸せをかみしめようと思う。これで、整った。血圧対策も緩い降圧剤で改善され...
おひとりさまの老後 暖房は、気前よく使うことにしています。
今日は病院でCT検査。雪で一度延期し、ちょうど今日はベストタイミング。検査後、ペットショップの最寄りの駅なので鳥用品を買いに行き、その後、ひとりランチ。帰阪後、初めてのお好み焼き。美味しゅうございました。全国、どこでもある風月で。ワンコイン...
おひとりさまの老後 おひとりさまの健康自立
布団の断捨離。家中の押し入れから集めた使うシーンのない布団、８割、捨てる。残り２割は、万が一お客が来た時用にしつこく残す(=ﾟωﾟ)ﾉこたつは使わないので、前回、こたつ２台は処分、今回、こたつ布団も処分。朝から気合入れて、家の前に。同時に、...
おひとりさまの老後 別れた夫のその後、
やっぱりね、予想通り。関東の友人から、別れた夫の家の前を通ったら、前と違って、植木類が消えてたとのご報告。友人としても、気になるようです。ハナミズキも伐採したし、小さな苗から育てた金木犀も、全部、抜いていたから、当然、バラも切るだろうと思っ...
おひとりさまの老後 早っ！営業さんが見積もりに、信用第一だと思う
リタイアしたら、毎日アマプラ観たり、ピアノを弾いたり、絵を描いたり、読書三昧して、優雅に暮らそうと思っていたけど、とんでもない！アマプラは年末年始にちょっと観たくらいで、全くヒマな時間がない。仕事をしていた時は、最初は完璧にやっていたけど、...
買い物 省エネ助成金が出るってホント？
今日もホームセンター巡り、朝、友人から、今から以前に行った道の駅に行くけど、行く？と声をかけてもらったので、ホイホイ行ってきました。帰り道でホームセンターに立ち寄ってもらえるかも！( *´艸｀)昨日も寒かったけど、今日も雪がチラホラ。道の駅...