おひとりさまの老後 ブログそれぞれ・・おひとりさまのお手軽グラタン、コンビニスイーツ
朝から、不仲な夫に、「そこは、わざと開けてあるんだから閉めるな！」と怒鳴られたので・・・でもトースターって使ったら、閉めるものですよね、ホント、感じ悪い。楽しく過ごそうと思っているのに・・・そうそう、ブログの楽しみ。かんこブログさんが、シニ...
おひとりさまの老後 
おひとりさまの老後 楽しいと、ストレスは減る。スマホアプリで遊ぶ、ネギ豚をゆずで
今日は、昨日の帰宅も遅かったせいか、よく歩いたので、疲れ気味でしたが、これでさぼっては、身体がなまる。鍛えなきゃいけなので、えいやとカーブスに行ってきました。ああだこうだ言ってないで、まずは体力作りです。しかし、最近、不思議なんですが、バア...
仕事 ＭＲＩ検査結果、再検査になる・・・・怖い万病の元、
厄介なことになりました。今日は、先日のめまいと、ＭＲＩ検査の結果と診察でした。先ず、ＭＲＩの結果から・・・頭の中身は、問題なし。知能とは別もの（笑）どこも切れてもいなかったし、出来物もなかったので、安心はしました。喉の閉塞感は、数年前に胸や...
料理 初オートミールは失敗してしまう(._.)
今日は、祝日、不仲な夫は、日曜、月曜（雨）火曜と3連休の計画だったようで、ずっと一緒に家に居ます。どこかに出かけたらいいのに・・・・ずっと一階居間のＴＶの前。それで二階に居るのも・・・飽きてきました。朝、かんこブログを読んで、そうか、オート...
おひとりさまの老後 カーブス民度、メチャ高っ！明日発売のコンビニスイーツ
今日は、カーブスのお試し体験に、友人を誘って、一緒に行ってきました。友人は、整形外科に通院していて、「カーブスとかジムに行ってみるのもいいですよ」とアドバイスを受けていたようで、タイミングよく、私が通い始め勧めたので、背中を押したような形に...
おひとりさまの老後 ギアを入れなおす老後、身軽になりました。お節は内緒。
１．身の上話みたいになったけど・・・・不仲な夫は、今日は、日曜日なので休みでした。今週は、土曜、日曜と連休にはせず、月曜日が雨なので日曜、月曜の連休にしたようです。70代なので、疲れるのだと思います。「自営は、80でも90でも働けるんだ、」...
介護 認知が進行、メモが取れない母、訳がわからなくなるのが要介護３、鶏トマト煮込
１、認知症の進行が速い認知症が、かなり進んでいる、と思いました。2時過ぎに、昨日、スーパーから母に送った冷凍便、届いたかどうか確認の電話を入れると、「届いてないわ」・・・・確かに、11月の最後の週になると、お歳暮の配達もあるから、もしかした...
買い物 マリトッツオの次は「カッサータ」にワクワク??
話題のスィーツ、マリトッツオの次は、「カッサータ」それも、どこでも買える、「ローソンのドライフルーツとナッツのカッサータ」ゲットしました。時代は早いね、友人が買っ来てくれたマリトッツオに感激していたら、もう既に、次の「カッサータ」は販売され...
料理 高齢者の勝ち組は・・足と歯が基本、酸っぱくないマリネ
今日はジムは休みー、毎日、日課にして通うオバアサンも居るので・・・デイサービスみたいです・・すごいね、私のジムもよく似たもので、筋肉増強、維持なので、週に2－3回は通う事にしました。決して、言い訳、しない事（笑）そして、ジムは駅前なので、行...
料理 認知の母の怒り、60代からの友達作り、手羽先レモン煮
ジム2回目、行ってきました。やっぱりね。昨夜も知らぬ間に、寝落ちしていました。勤めていた頃も、疲れて寝落ちが多かったけど、ジムに行って身体を鍛えている実感ありあり、・・・どころか、もうクタクタ。日常生活が、通常の主婦より労働が少ない分、身体...
料理 喪のはがきで香典送り、ローカロリー栄養大のカリフラワーチャーハン
今日は、お香典をおくりにデパートまで行ってきました。この時期、アチコチから、今年〇月に親が死んだという喪の通知がきますね。年賀状も出さなくなってきたけど、その手紙が届いたと言う事は、何かしら、動かないといけない。と思いました。自分の父親の葬...
買い物 ジム1日目、カルディのお菓子、ブリしゃぶ夜ごはん、
ほぼ1年ぶりのカーブスに行ってきました。やる気はあるけど、コロナが怖い入会するたびに、新しい感染の波がやって来て、あえなく挫折の連続でしたが・・・満を持して、いよいよ解禁して、行ってきました。健康志向のオバアサン予備軍、たくさんおられました...