おひとりさまの老後 鍛えたら筋力増加を実感
筋力の増加を実感した。今日は、ダラダラ生活にも飽きたので、駅までの緑道を往復歩き、帰宅してから大きな剪定ハサミで伸びてきた植木の剪定をした。植え込みからニョキニョキ出てきたのを切ったり、必要性のない出入りに邪魔な植木を剪定。今までなら少し切...
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