年金・お金 給付金の申請、オムツの値上げ、値上げの春
昨日、土曜日から、平常運転に戻る。
外出はたまのお楽しみデーだから、特別感もあるけど、普段は平凡な毎日。
昨日は、風邪や、検査で久しぶりのジムへ。
原則、身体は鍛えないとすぐ筋肉は消える。
洗濯物だけ干して、朝から出かけると、ジ...
2024-03
年金・お金 
おひとりさまの老後 年金生活は、ときめきドキドキ探しドーム初上陸
シニア、シルバー世代になると、１年過ぎるのが瞬く間。
あっという間に、時が過ぎていく。
今朝のNHKの番組で、「ときめき」が少ないと、そうなると言っていたけど、そうかもしれない。
要するに、「ときめき」「ドキドキ感」ですね。
か...
生活 サクラ咲く年金生活のおでかけ 匂いのこと、柔軟化剤
いよいよ、百花繚乱の春だ。
朝方の大雨の音にも熟睡して、目が覚めると、
待望のスナップエンドウの花が咲く。
これがスイトピーだと綺麗な色に甘い香りなんだろうけど、
清々しくて、気持ちよい。
ボスの、まだ水やったらア...
おひとりさまの老後 年金生活にはメリハリが必要、明日は初のドームへ
年金生活の節約は厳しいものだと実感する毎日。
まずは、すぐできることから始めたけど・・・
①気軽にポチしてネット購入しない。・・・そのポチが年金家計を悪化(*_*;
②衣類は・・・よほど気に入った場合のみ、年に一度程度、基本、買わ...
年金・お金 年金生活の実態が 遺言、母一人子一人
年金受給開始！いよいよ始まった2024年、年初。
今年は、1月から引き締め会計でスタートした。
まず、最初に決めたことは、すぐ実行できること・・・ネット購入のポチを減らすことから。
それまでは、高齢出産で産んだ娘が社会人になった6...
生活 アッ！待って、まだ心の準備ができてない！恥ずかしすぎる
行ってきた。
こんな日に限って、朝から雷に大雨(+_+)
駅までは傘をさして、濡れながら徒歩で行く。風もキツイ。
駅からは、バスで未踏の地にある消化器専門病院へ。
バス亭からは、要所要所で人に聞きながら、グーグルマップを確認しな...
料理 玄米ご飯はめちゃくちゃ腹持ちがよい
昨日、初めて玄米ご飯を食べた。
小豆も入れたので、目出度そうな色合いだったけど・・・
それで、驚いたなんのって・・・・
飯碗一杯だったのに、腹持ちが良すぎて、食べ応えがあって、
お腹が空かない。
死ぬまでにあと何回夕食を食べら...
料理 小豆入り玄米ご飯うまい 初カツオのたたき 尊富士
年金生活スタートに合わせて、
何か記念企画をしたいと思い、
本日より玄米ご飯にした。
好きかどうか分からないけど・・・・
今日は、父の命日、花や、果物と共に、ごはんもお供えした。
サーモの水筒に暑いお湯と小豆を半合入れ...
買い物 年金生活開始に、玄米ご飯元年でいく
一日、３食。
体調が戻ってきた。
食欲も出だしたので、・・・
昨日なんて、モスを３個も食べたし（笑）
ひとり暮らしで面倒になると、
一日２食、ひどい時は1食でもいいや、になってしまうので、
93才の今でも、健康な母の食生活を...
年金・お金 少しづつ健康問題解決し、年金生活もメドが立つ。
さあ、今日は、忙しい。
そろそろ風邪は治癒していくだろうし、
人間ドッグの検査結果に基づいて、診察をうけていくことにした。
今朝は、卓球教室だけど、午後から仕事なので、
まず、体育館に行き、ご母堂を見送った友人に香典を持参し、
...
おひとりさまの老後 悪魔がささやく、辞めちゃえ、辞めちゃえ・・・辞めません、
５連休だったので、
６日振りの出勤。
旅行でもないのに、こんなに休むと、辞めたくなる(+_+)
64才まで、40数年働いてきた後のオマケなので、
もういいんじゃないの？と悪魔がささやく。
最終職歴ソフトバンクで終わらせておけば...
おひとりさまの老後 100均のカビ汚れ防止マスキングテープ、胃を小さくしない
ああーー、よく眠ったー！と目が覚めた。
昨夜も、早くから就寝していたので、
目が覚めると・・・・なんだ、まだ夜中の１時50分。
ダメダメ、水分補給し、トイレに行って、もう一度寝よう。
気になったことがあったので、娘にメールを送り...