料理 玄米ご飯はめちゃくちゃ腹持ちがよい 昨日、初めて玄米ご飯を食べた。小豆も入れたので、目出度そうな色合いだったけど・・・それで、驚いたなんのって・・・・飯碗一杯だったのに、腹持ちが良すぎて、食べ応えがあって、お腹が空かない。死ぬまでにあと何回夕食を食べられるかという年齢なのに・... 2024.03.25 料理