年金生活スタートに合わせて、

何か記念企画をしたいと思い、

本日より玄米ご飯にした。

好きかどうか分からないけど・・・・

今日は、父の命日、花や、果物と共に、ごはんもお供えした。

 

サーモの水筒に暑いお湯と小豆を半合入れて、一晩。

朝、玄米ご飯と共に炊飯。（併せて３合弱）

サーモの小豆、お湯ごと炊飯しました。

小豆が入っているので、出来上がりが小豆ごはん。

次回は、玄米だけで炊いてみようと思う。

パサパサして美味しくないのかと思ったら、

全くそんな出来上がりでなく、美味しかった。

 

↑玄米です。

お水は、やや多めにして、玄米モードで炊飯しました。

ミルキークィーンは、楽天で５キロ、2560円でした。

小豆は、アマゾンで、１キロ、2520円でした。

無農薬小豆 渡部信一さんの小豆約1kg 無農薬無化学肥料栽培30年の美味しい小豆 北海道産

食欲も復活してきたので、

今日は、かつおのたたきにしました。

あーーー、美味しかった！
そろそろカツオの季節ですね。

久しぶりの魚、ご馳走でした。

 

お赤飯もご馳走なので、オカズはこれだけで十分(=ﾟωﾟ)ﾉ

ごちそうさまでした。

風邪をこじらせて以降、ジムは休んでいるので、

体調が万全になれば、早く復活させたい。

あーあ、明日は、仕事だけどね・・・・

わずかな収入の為に時間を費やすのは、とても惜しい気がするけど、

唯一、わが身体を持って、労働をしたことによる収入。

一番確かな収入だ。

今後、どんな経済状態になるかなど、誰も予想できないと思うので、

頑張って、一日、数時間、続けようと思う。

 

・・・しかし、尊富士、名前がいいね。古事記が好きなので。

昨日は、足のケガで、ハラハラしたけど、今日も頑張りました。おめでとうございます！