生活 キッチン大改造、作業台に着手、スペース確保できた、暑いので備蓄在庫でお金使わない夜ごはん。
電子レンジと、トースター、
これを置いている引き出し付きの作業台。
昨日は、ここに着手しました。
キッチンで、いつもグチャグチャしている、
三蜜部分。
そう言えば、断捨離も、途中のまま、
ココまでは、なんとしても、や...
2020-08
生活 
介護 メンタル弱すぎる親の介護、介護友と長電話でストレス発散、不仲な夫に素麺天ぷらを作る。
メンタル弱すぎ、
折れそうです。
親の介護って、
こんなにも、大変なものだと思わなかったです。
介護の専門職の友人からは、
「介護に終わりはないから」
「全力疾走しない事だよ」
アドバイスしてもらったけど、
心と身体...
生活 秘策、別居妻の生き延びる方法、猛暑にエコなクーラーＢＯＸで、早朝水やり、打ち水効くわ～
今日は、また、特別の猛暑ですよ、
朝、いつもの3時過ぎに起床、
まだ日の出の前なので、暗いですが、
その頃から6時ごろまでは、
冷房ナシでも過ごせるに・・・
今日は、無理でした。
こりゃ、作戦変更。
ハハハ、
5時前...
買い物 60才でシャンプー変えてから、いい感じの髪生活、オイオイどうした？介護ロスかも。
ポチしたシャンプーが届きました。
4年前、バセドウ病で、お岩さんのようになり、
髪はゴッソリ抜けるし、
さすがに、慌てました。
理由は、最高レベルに悪化した病気の時に生まれた毛根、
一度は、全部抜けますと医者に驚かされ...
介護 とうとう本格的に認知が始まった・・介護の仕事って奥深い、メンタルがね、でも入所はマダです。
困ったものだと、
言ってられる間は、まだ、よかった。
あの当時、ちょっと前が懐かしい。
母が、自分で言った事を、
すぐ忘れるとか、
まあ、64才の私も、よくあることで、
娘には、
「母さん、その話、何回も聞いた...
生活 家中スダレで暑さ対策、エコですから・・喪失届が到着、国民保険、加入してきました。
家に風を通す、
以前は、朝、不仲な夫が仕事に出かけた後、
一階の窓を全部、開けて、
風を入れていました。
早朝の風は気持ちよかった。
ところが、ここ数年、勝手に入るな条例が出て、
夫の部屋は開かずの間になり、
完璧、ゴ...
介護 「母さんの介護日記」認知の母の話では外出中、徘徊？介護保険に感謝する日々。
今日は、宅急便が2度、母の元に到着する予定で、
昨日から、何度も事前連絡をしていたら、
「血圧の薬が切れてしまってね・・・」
「お医者さん、お盆休みなのに、うっかりしたわ」
うん？
変ですよ。ソレ・・
話のつじつまが...
介護 外泊してくるなんてと怒る母、認知は進んでいるね、介護のスタイル変更し、物流作戦です。
毎日、遠距離にいる実家の母には電話しています。
多い時は、3回、
少なくても、2回は電話をしている。
昨日は、また、新しいビックリ話が出てきて、
思わず、考え込みました。
そうだっけ・・・？
電話するなり、
...
生活 新幹線の秘密、遠距離、新幹線介護はＯＫだけど、東京、大阪、厳しいです。
猛暑の毎日、
この時間だけ、エアコンなしでもいけるね、
自然の風が心地いいです。
いよいよお盆ですよ。
予定していた、実家、
新幹線介護を現時点で思案中です。
余りの感染者の数に、
道中の強行突破、
かなり危険を伴う...
生活 7月のカード請求、ヤッタネ節約！・・マヌカハニー朝食で優雅に健康(´艸｀*)
7月からの、新生活。
何しろ、無職ですから、
無収入ですよ。
有給でつないだ7月、
その最後の8月分給与は、
社会保険と相殺すると、スズメの涙で、ほぼナシ。
60才からの、特別支給の老齢厚生年金のみ、
5万ほどのお金と...
生活 ハーブ染め、自然力100％ヘナ頼みで、ガッツリとカラーしたけど・・だめ女カラー中です。
そろそろ、介護帰省の準備にかかりました。
到着した時点から・・・
フル稼働になるので、
必ずやっておく事と言うと、
白髪染、セルフカラー。
白髪ボアボアで、介護していたら、
間違いなく、気分的に滅入ってしまうので、
...
生活 おうち版タニタ食堂、筋力運動と食でシンプル２本立て！ボケない心身ですからね
健全なる精神は、健全なる身体に・・・・
まず、ボケないようにするには、
今からの身体作り。
筋肉でシンプルな身体だよと、
歩く時は、腹をへこまし、
足指で地面をつかみ、蹴って歩いていたのは、
ちょっと前の話（笑）
...