生活 まだ腰痛あり、股関節まで痛い、いよいよここらで整形外科かな。
今日は、朝から腰が痛かった。腰と言うのか、腰もなのだけど、どちらかというと、股関節。一度、きちんと調べてもらわないといけないと思う。今まで、腰痛も、膝も、どこも痛いところがなかったので、あぐらをかいていたけど、この股関節から、腰痛は、イヤな...
ダメ女
生活 
買い物 帯状疱疹のワクチンを打つ、いわしせんべいの月替わり
昨日は、御午後からは病人のように、ベッドで眠り続けていました。病気なのかもしれない。要所要所で、ヨウムに起こされ、適当に返事をし、最後は、黒い布をかけて飼い主もろとも、爆睡。考えたら・・・・・一昨日、化粧品を買いに行った後、医者に行って、帯...
買い物 レチノール化粧品で綺麗になる。数年ぶりに化粧品を買う。
数年ぶりにに化粧品を買った。実に、3年以上だと思う。退職し、母の介護と二階の別居部屋生活だけだったので、化粧の化も、忘れていた。最近、マスクを外すと、マリオネットラインも顕著にシッカリ・・(;_;)目と目の間に横シワまで入り、頬の頂点が消え...
買い物 炭酸で眠らせた冬眠米が届く、５年平気だなんてスゴイ！
やっと腰痛がよくなってきたと思ったら・・・・大量のコメが届きました。年明けから災害備蓄の準備を始めたら、新分野のコレクションで、楽しんでいたけど、軍資金が少ないので、備蓄と言っても、数ヶ月分程度で終了、でも、それなりに備えました。ちょうど、...
介護 ひっそりと忍び寄る認知症、予防できそうな食品を食べていく
ひっそりと、進行を始めているかもしれない認知症。数年先には、国内で、1300万人が、認知症、その予備軍になるらしいです。（団塊世代がボケますから。）母は、アルツハイマーを発症して、数年。大体は、40才から50才にかけてその最初の種は発芽して...
おひとりさまの老後 老後は遊び心満載で忙しい
今日は日曜なので、不仲な夫が家にべったりいるので、終日、二階の別居部屋で過ごすことに。昨日、スーパーで買い出しも済ませ、朝に水やりは少な目に、午前中に、早くも、降ってきました。ヨウムが、雨も降っていないのに「カミナリゴロゴロ」と言うので、様...
介護 介護保険が使えないと施設入所も、金次第・・アマニ油トマト
方針転換、気持ちを切り替えたので、気分的には軽くなったけど、張りつめていたものが緩み、ドッと疲れが出てきた。疲れがたまるほど勤務してないけどね（笑）でも、疲れた(*´Д｀)今日も、腰は完全ではないけど、ぼちぼち動いていました。先ず、たまった...
買い物 忍耐とは無縁で生きたい66才からの人生、たくあん缶詰便利です。
運命の朝が来た。ベッドからソロリソロリ起き上がるも、腰痛はアリ。やはり、一晩寝てもダメでした。ウジウジしていても、好転はしないので、職替えしかないと決めました。とりあえず、63才までフルタイムで働いたのだし、これからは、忍耐とは無縁の世界で...
あれこれ 66才パート就職、早くも戦線離脱の危機、備蓄おかず缶詰
早くも、戦線離脱かも・・・今朝、4時ごろトイレに起きたら、ベッドからすぐに立ち上がれず。先ず、身体を起こすだけで一仕事。腰が本当に、ヤバイ。腰痛持ちの友人はいるが、初めてその痛みが分かった。今なら、分かち合えるね(´ﾟдﾟ｀)ベッドの縁に座...
買い物 薄焼きイワシのオマケに笑う。66才就職、4日目。
66才の就職、4日目。行ってきました。やはり、出勤すると、腰痛になる。もうこの業種では、仕方無いのかも。大体、新入生は、下積みから入る。トイレ掃除がないだけマシだと思わないとね。でも、もしトイレ掃除もあったら、無理だと思う。とにかく、調理に...
買い物 いやはや、よく寝た、枕って大事。睡眠は最高の良薬。
いやはや、よく寝た。枕って大事だわ(=ﾟωﾟ)ﾉ昨夜は、職場でイヤな事があり、腰も痛いし、最低な気持ちでベッドに入ったけど・・・・熟睡して、今朝は8時まで寝てました。トイレにも起きずに（笑）昨日、届いた生協で購入したロフティーのホテルピロー...
あれこれ 66才、職場で拒否られて、へこむ。
66才の職場、3日目、ちょっと、辛い事があった。でも、それを言っちゃダメでしょ・・・・・(;_;)心が折れそうになりました。でも、そんな事ぐらいで折れないけどね。今回の就職では、事前に病院で健康診断を受けて、医師の「就労に問題なし」のお墨付...