生活 超きれいー、ソバカス・シミを取ったら薄化粧美人、二日酔いですか？お疲れさまです＾＾
ソバカス、しみ、って消えるのだなと思った。超、きれいなお顔になっている。ツルツル、真っ白、顔が、明るくなった。4月に、まっ赤な顔をして出勤してきた同僚、2週間ほどで、焼いたソバカスやシミが、カサブタになって、その時が、一番、大切な時期だそう...
生活 
あれこれ RIZAPってスゴイね、あの「おから豆乳クッキー」だったとは・・作り置き料理で楽ちん
最近よく見るライザップのＣＭ、有名人が続々と出現し、スゴイ変わりようだわ・・・(・_・;)あの変身には参る。女性のシンデレラ願望、みたいなものをくすぐる（笑）男性だって、マッチョに憧れるのだろうな。かくいう私も、170近い血圧にビビリまくり...
生活 老夫婦の一つのスタイル、半径5m外の距離感（笑）朝5時前からガテン飯を作り夜は孤食。
今日は夕方、早めから料理を始めた。最近、やっと気が付いたので・・・遅すぎるわ（笑）と言うのも、徐々に就寝が早くなり、起床も、それに合わせて早くなってきた。仕事の疲れで早く寝ちゃうんだ・・・と思ってたけど、同じ年の同僚とその話をすると、「同じ...
生活 スーパーで8,000円の買い物、正月並みだと・・へこむ、私的には爆買いです(>_
今日は嬉しい嬉しい休日です。昨夜の雨も上がり、よい天気になりました～♪♪ありがと！です。今日の休みは、一日、家で動きたかったので、いつもなら、休みの日にする買い出しを、会社の帰りに済ませることに。普段の買い物は、帰りにちょこっと野菜類を買い...
生活 鏡の前で食べる・・・「１人の食事を簡単においしくする方法」らしい、母子弁当、昨日の孤食
朝、ブログをアップしようと、パソコンを立ち上げたら、目に入ってきたのが、「現代人の孤食」という記事だった。確かに、今、娘と同居していても、一人飯が多い。それを言うなら、独居老人は殆どが「孤食」母など、365日、3食、孤食だものなぁ・・・不仲...
生活 木村拓哉さんの子供さんが可愛いね、芸能界のお父さん偉いなぁ～、タコサラダ、小鯵のマリネ、
昨日は、半日、のんびりしていた。草抜きは却下し、まずは、ガチガチ肩こりを治そうと、会社は温度調節は全館ごと管理されているけど、風がね、一日さらされるとカチコチだ。暑いけど、冷える、勤め人の永遠の悩みなんだろうなぁ～めんどくさいけど、カーディ...
生活 夕食あとのオヤツが・・・柿の種旨かった、半月、ビスコも完食・・・自然の寄せ植えにいたく感動。
最近の悪い癖、夕食の後に、必ず、オヤツを食べてます(>_<)これじゃあ、ダイエットとは言わないよ・・・夕食の時間が早くて、８時半、遅かったら９時は過ぎる、ダメだなぁ～と思いながらも、ついつい手が伸びる情けなさ(-_-;)先日から、実家帰りの...
あれこれ 関西学院大学の記者会見、小野ディレクター、監督の話に聞き入る、さすが、関西学院だわ・・・最近食べてる旨いヨーグルト
昨日は、帰宅してから遅くまで関西学院大学の記者会見の動画を見ていた。被害者になる学生のお父さんも一度、退場されたから、改めて会見されていたが、会見が始まり、「着座で失礼します」とあいさつをされ、本題に入っていた。日大の会見とは、随分違うなぁ...
生活 通勤途中のストレスをなくす・・・フットカバー、決めました・・・弁当は朝ピカタ
もう夏がやってきたかと思うぐらい、昨日は朝から暑かったです。夏仕様だなぁ・・・先週から、靴もチェンジ。例のフットカバー、去年は、色々試してみた。いただいたコメントから、買いに行けるお店のは買って、履いてみました。20足近く履いてみて、結局、...
生活 また、やってしまった・・・サルコペニア、筋肉量減少、そろそろジムに通う計画を・・
体調悪し・・・・絶対やってはいけない事を、またやてしまった・・。表参道に出掛ける前に、庭仕事をしたのが、いけなかったみたいです(ーー;)年寄りになってくると、それだけでも自然と、サルコペニア・・・筋肉量減少になってくる。その上、自分の場合は...
生活 隣人トラブル、ゴミ被害、まさにその通りだった・・・キウィーの花が咲き実がなる
隣人トラブル、ゴミ被害、ＴＶやネットには、度々出ているけど、大変だなぁ・・そんなご近所さんが居られると、思っていたら、なんと、友人もそれに苦しめられていた。先日の休みに久しぶりに電話すると、恐ろしい現実を聞くことに・・・・(゜o゜)両親が亡...
生活 二人ごはん、食事の時にチェックです・・・社会人でも躾だよね・・栗原さんの食器
昨日は、珍しく一緒に夕食になった。学生の頃は、大体は読めたけど、社会人になると、全く分からない。連絡してね、と言っても、たまにしかメールは来ない。なんだかね・・こうなるものなのでしょうかね(-_-;)めんどくさい、という事らしいけど、毎日、...