おひとりさまの老後

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鍵がないと、家に入れない一人暮らしの危険。豚汁、

とうとうやってしまった。家に入れない、鍵がない。合鍵は作っても家族が居ないので、無用の長物、作っていない。どうするのよ(@_@;)今日は、仕事で、午後から総菜作り。午後からは、先輩がお休みだったので、ひとり。仕事場に着くと、午前の方がおられ...
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初めてのコーラス、思いきり歌ってきた!喉の老化現象

初コーラス、行ってきました。メチャクチャ気持ちよかった。声を出して歌うって、こんなだったかな、想像以上。最後に教室に入ったので、私は、一番前の特等席。今日は歌集を借りて歌いました。先生が、伴奏を弾いて下さると、自然と乗ってきました。しかし、...
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67才で友達ができることもある、初の卓球オフ会

まさか67才でシルバー友達ができると思わなかった。半ば、諦めていた。去年、30年ぶりに地元に帰還したけど、もう忘れ去られた存在だと思っていた。14年勤務した金融の同僚はたくさんいるけど、自分の住む近所では、全く知り合いもナシ。ご近所情報も入...
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老後の生きがいを1つゲット。炊飯器で作るヘルシー大学イモ、

久しぶりの美容室パートの職場で、油まみれになるので、かなり短くしました。これからの季節、夏のように自然乾燥では寒くて寝れないですから。これでも、かなり切ったのだけど、首が短いので、カッコよくない。ショートが似合う人に憧れるけど、無いものねだ...
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もう動けないと言ってたくせに・・咽喉まで鍛える計画

5勤務で、疲れて買い出しにも行けないって、言ってたんじゃなかったんかい(;´д`)昨日、仕事から帰宅した時点ではそうだった。けど・・・夜、卓球仲間からメールが届き、「明日、9時から12時迄部屋を予約しているので、来れたら、迎えに行きますよ」...
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何者?チャレンジがボケない若さの秘訣、パワーシニアだらけ

一体、何者なの?先日、お友達になった先生の88才の友人とメールをしていた時の事、土曜日、お喋りしていた時、玉葱麹が美味しくて、超便利とお話ししていたら、早速、トライされるそうで、分量をメールでシェア。現状の海水から作る天然塩からは、9割のマ...
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デートの準備、お土産も完了、ヤマトよお前もか

損保会社から書類が送付されてきました。今回の事故について、初めて加害者の名前を知りました。・損保会社発行の診断書・同意書・入院通院交通費明細書と、・収容品および損害明細書確認すると、治療が終わり、一件落着になった時点で返送するようです。うっ...
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警察からの電話は懲役5年、いい人になるつもりはないけど、タクシー不足

朝から、怖い電話があった。警察からだ。今回の事故を物損にするか、人身にするかの確認。返事によっては、加害者が、懲役5年、罰金100万という事らしい。東南アジアから出稼ぎに来日して、ちょっとした気の緩みから起こった事故。自国には、子どもと奥さ...
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隠れベルト愛用の高齢者、まずは腹筋、身体作り

事故後、1週間経ちました。昨日、少し痛みが緩くなったので、動いたのもあって、今朝は、イタタタで起床でした。昨日、ネットスーパーで色々買ったので、配達を待ち、道の駅の同僚が、奥さんから私の為に食料を託され、持ってきてくれた。冷凍も冷蔵もあり、...
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加害者がやっと謝罪に、損保会社は今話題の大手損保

加害者側から、連絡がありました。今朝は、昨日より、激痛は10%ほど、減りました。当日は、1週間-10日ほどしたら、電話します、という事だったので、その期間に、怪我の状況も落ち着くと考えた上での今日だったのかも・・・慣れているのかも。最初に電...
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肋骨固定ベルトの効果、実はコロナ患者多し、

肋骨固定ベルトのおかげで、昨夜は眠れました。家に居る時は、締め付けるのが嫌いで、ブラもつけずに解放的なのに、今回だけは、しっかりガードしてベッドに。このベルトをつけるだけで、陥没した上、多分、ヒビの入った肋骨が楽になる。夜中にうなされていた...
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痛み止めと肋骨固定ベルト・・・見えないヒビもあるらしい。

今朝もベッドから起き上がるのに、七転八倒。とうとう・・・こんな肋骨固定ベルトを装着するハメに。予想では、今日から、痛みが激減するはずだったのに、昨日と全く変わらず。今朝もベッドから起き上がるのに、もだえ苦しむ。少しマジに心配になってきました...
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