生活 ペットの避難、匂いも気を付ける
今日も、朝から、走ってきました。走ってきたと言うと、カッコいいけどね(笑)走ったかと思うと、歩いたり、考え事したり、また、走ったり、緩いランニングですが、足の筋肉維持、増強のため、30分は、頑張りました。今日は、少し、汗ばむくらいでした。あ...
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