生活 我が子を失い7年。親より先に逝く子の不幸
明日で、もう一人の我が子を亡くして7年になる。やっと写真を見る事が出来た。でもまだダメかな。後を追いたくなる。今も、その抱きしめたぬくもり、柔らかさがこの握にある。この腕にあったあの重さ、短い人生にもっともっと向き合ってやればよかったのでは...
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おひとりさまの老後 すきまテープで暖房費節約、照明も太陽光で無料に、
今日は、夫が仕事に出かけたので、そろそろ荷物をまとめる前に、種類ごとに集めておこうかと思ったけど、先ず、何よりも、体力増強で、カーブスに。友人と偶然、一緒になったので、ランチにも行きました。終わるのを待つ間に、百均で、スキマテープの大人買い...
生活 体力不足の睡眠、電気代の節約、
最近、妙な睡眠リズムになっている。夕食後、9時か10時頃に着替えもせず、布団の中にも入らず、ベッドの上でウタタネ。そのまま朝方まで爆睡している。6時間～7時間近く寝ているのでさすがに起床するけど（笑）まださほど寒くないので風邪もひいてない。...
生活 電気代とペットのサーモ保温
昨日もアチコチ用事を済ませ、気が付いたら、布団の上で寝落ちしていました。でも、寒くなる予報だったので、フトンカバーも替えて秋支度、鳥2羽は、アクリルボードと透明ビニールクロスで散歩を囲って暖房。今回、デジタルのサーモを購入。以前から使ってい...
生活 高齢になっても成長ホルモン、筋トレで血圧を下げる
運動もしないと血圧は下がらない。ただ、家でじーーーとしていても、よくならないので、先週は2回、今週も昨日で2回、カーブスへ。尚且つ、行き帰りは徒歩で。公園経由だと、昨日は、9000歩も歩いた。その後ジムだから、なかなかいい感じ。睡眠中にも分...
生活 ルイボス効果に期待、これって、スゴクない？動物病院へ。
この3日、注射器を噛んで割ったので、投薬が出来ず、今朝のウンチは、また少し軟便になっていました。動物病院で、一回分を投薬してもらい、大型インコの投薬方法を、教えてもらいました。嘴に差し込むのでなく、頭をやや倒して、嘴に垂らす。すると、舌が動...
生活 医療費一人で10万超えだった去年、遅れて申告。とりあえず、桜エビ
今日は、腰も痛い事だし、ウロウロせずに、ずっと二階に居ました。でも、それもよくない、ずっと椅子に座っているというのも、問題あり。腰痛持ちの友人が、仕事を辞めたら、途端に治ったらしい。９時-６時のデスクワーク。ずっとＰＣの前。よくないだろうね...
生活 ギックリ腰の原因、治し方、クシャミ３回噂話
昨日、ギックリになった私のブログを見て、後輩から（２才年下の冷蔵庫の後輩）メールが届く。ギックリかどうか分からないけど、どうやら、症状を聞いているとギックリらしい。ギックリ腰になる原因と、治し方を書いてくれていた。・ギックリになる原因・・腰...
生活 ショックで、ハンスト状態。一言も喋らず。
どうしよう・・・・大変な事になって来た。昨日、動物病院で、恐ろしい目に遭ったので、今日は、朝から、固まってしまって、ゲージから、一歩も出てこない。そして、餌も全く食べない。ハンスト、ハンガーストライキだ。昨日、先生に、この鳥は知能が高いから...
生活 ペットに薬を飲ませる方法、餌の値段、高騰に呆れる。
動物病院に行ってきました。ウンチのサンプルもジブロップに入れて持参したけど、病院でのNEWウンチで、早速調べてもらいまいた。特に、気になる菌はなかったので、先ずは、下痢止めの薬を飲ませ、その後回復が無ければ、内臓の病気の可能性があるとの事。...
生活 子どもの反対、同僚からのメール、ＯＢ会の壁
昨夜の子どもの訪問は、着時間から、ちょうど一時間で帰ったので、慌ただしかったけど、狭い二階の自室なので、そんなところかな。義理息子に座ってもらう椅子も足りない。子どもは、私の転居、離婚については、大反対。今まで我慢してきたのに・・・なんで、...
生活 アルカリ性健康法に切り替え、ハーフバースデープレゼント、
これが、夏の疲れ・・なのか、新たな病気が加わったので、病は気からで、体調が悪化した・・・のか家に居ても、たいした家事はしていないので、働きすぎでもない、もう、リタイアして仕事も辞めた。とにかく、疲れて、ベッドに倒れこむ。私は、食べ過ぎると疲...