生活 60代バアサン、カーブスでマッチョになって、腹筋割る!って・・・いいじゃない~夢なんですが(笑)
その後、休日となれば、入会したばかりのカーブスに通い、体力作りに励んでいます。・・・・腹を割る(・へ・)/ヘヘヘ、バッドマンスーツのように、たくましい腹筋にしたいなぁ~タンパク質って、筋肉の中に蓄えるらしい。その筋肉が不足・・・・とりあえず...
生活
生活
生活
生活
生活
生活
生活
あれこれ
生活
生活
生活
生活