生活 無理やり冷凍庫、
都内生活のリズムのようで、朝はゆっくりのようなので、5時前から、庭の水やりをし、草ぬき、剪定。収穫。この時刻だと、唯一、窓を開けて自然の風を入れられる。ベランダ野菜のみずやり。起きたら待ったなしなので、鳥の世話。餌だけは、先にあげてしまう事...
生活
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生活 66才で今頃・・・・チーズケーキの詰合せ。
初日から、クタクタ・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！来るなり、買い物を頼まれたから行ってくる。ついでに、美容室も行ってくる。そのメールが届いて以降、なかなか戻らず。たまには、のんびり買い物でもしているのだろうと、暑いし、冷房を緩めにしろいうので、折角...
生活 洗顔後、何分以内で化粧水❓エアコン温度設定と室温の誤差。
新生活に向けて、スタートを切ろうと思っていたら、腰痛になるし、夏風邪は引くし、出鼻をくじかれた(*´Д｀)でも、もう期は既に熟したり、娘の結婚の障害にならぬよう我慢して不仲な夫との別居生活を続けて来たら、なんのことはない。これなら、シングル...
生活 夏風邪3日目、悪化。タチが悪い(>_<)
夏風邪、悪化。今日は、微熱も出た。でも、鼻水はとまり、咳の回数は減ったけど、もともと、喘息の気があるので、ゲボゲボ咳をするので、お腹の皮が痛くて、死にそうです。いつもの医者なら、ムコソルバンを処方してくれるので、咳もすぐ収まる。以前、かかっ...
生活 夏風邪しんどい・・こういう時の薬備蓄。
アチコチで熱中症、私は、夏風邪で、ダウンです。熱は出てないけど、咳や鼻水が追加され、しんどい。失敗したなぁ・・・。薬はとんぷく薬しかもらっていないので、役に立たない。いつもの医者は、明日は休診、火曜日まで待機。車があれば、少し遠い病院でも行...
生活 風邪でも、この時期は隔離される・・検査キット
いきなり、隔離されました。いやはや、ビックリしたわ(゜o゜)まだまだ、コロナ禍、コロナと共存なのだから、こういう事って、ごく普通にあり得る事なのだなと・・・・ガンガン冷房で冷やしていたら、どうやら、風邪を引いたようで、何年ぶりだろう、風邪の...
生活 料理なんてチョチョイだと思っていたら・・・キッシュのランチ。
料理なんて、チョチョイとできるわ、と舐めてました。ところが、 実際は、とんでもなくダンドリが悪く、出来なくなっていた。実家帰りの娘にさんざん、言われて、情けないやら・・・・・(>_<)結局、この数年は、二階のテーブルキッチンで出来る超簡単な...
生活 まだ腰痛あり、股関節まで痛い、いよいよここらで整形外科かな。
今日は、朝から腰が痛かった。腰と言うのか、腰もなのだけど、どちらかというと、股関節。一度、きちんと調べてもらわないといけないと思う。今まで、腰痛も、膝も、どこも痛いところがなかったので、あぐらをかいていたけど、この股関節から、腰痛は、イヤな...
生活 口が臭いって指摘されたら・・・・鯛の鯛
口が臭いって言われた・・・・(>_<)数年前、娘にです。「母さん、口、臭い、それって、うちの年寄りの患者さんの匂いと一緒」と言われ、死ぬほど大ショックでした。もうマスク生活が始まっていた頃で、勤め先は辞めていたから、殆ど、誰にも迷惑はかけて...
生活 TV買っちゃうとはね・・呆れた件、蒸し野菜鍋
まさか、TV買っちゃうとはね・・・・呆れた件。66才半で再就職まで後5日、今日も、カーブスに行き、マシーンで運動して鍛える。行き帰りは歩き。帰りにスーパーで買い物。帰宅後は、自営の経理を完璧に終わらせる。重要な領収書は見つからず、ゴルフ場の...
生活 新業種への不安、オシャベリな鳥、イカスミパスタ
今日は朝から、昨日に続いて、庭仕事。その後、駅前まで歩き、銀行に実家の固定資産税を支払いに行き、その後、数日振りのカーブスに。数日、休んだだけで、身体中きつかったです。その後、また歩いて、自宅に戻る途中、スーパーに寄り、先日から、スダレが置...
生活 あの低反発マットがよく寝れるらしい・・・蒸し野菜ごはん
質の良い睡眠は、長生き、認知予防の最たる課題だ。ところが、私の場合、寝具がどうもよくないらしく、肩と首、頭の痛みで深夜に目が覚め、目が覚めると、セットで、トイレにも行きたくなる。情けない骨盤底筋肉だ。鍛えて治ったという友人もいるけど、まだ大...