困ったことになった。
朝、いつもどおり7時ごろに目が覚めたのだけど・・・起き上がれない。
脳梗塞ではなく、脳出血でもない。
意識はある。
腰が、全くアカンのである。
これがギックリゴシなるものか定かではないけど。
多分、先日9キロ近い孫を抱いたり、持ち上げたりしたので、腰にきたのだと思う。
ベッドから起き上がるのに１0分かけ、着替えに10分、トイレがまた大変。
前回の病院パートとは、また違う痛さ。
いよいよ、腰に来たか・・・・(◎_◎;)
娘は9カ月で二本足歩行になったので、
よくコケた。孫は半年でつかまり立ち。
ゆっくりでいいのに・・・・・・見守りにも疲れました。
特に、6月以降は、カーブスも休んでいるので、
身体がなまっている。
そんなところに孫守をしたので、腰にきたらしい。
ギックリの経験がないので、腰痛の先輩、娘に聞くと、
看護師の職業病は腰痛、
「ギックリならほっといても大丈夫」それだけ？？(;´･ω･)
ギックリかどうかも分からないんだけど・・・・
午前中は、ゆっくりゆっくり歩き、ゴミだしと鳥の世話、洗濯。
午後からは、週末を控えスーパーに買い出し。いつもの3倍ぐらいスローで歩く。
週末の食料確保。
今日のヨウムは、ゲージから出ると掴まるので、
なかなか出てきませんでした。
やっぱりね・・（笑）
でも、何かした拍子で出たので、体重測定、
食べるエサの量が減っているので、少しやせてきました。
このまま痩せ続けると、心配だけど。
今日は、よく喋ってました。
さかさず、保定。
怒っています。
私の左手はタオルに埋もれているけど、
しっかり捕まえています。
掴まないと、流血事件になるので。
手は噛まれなかったけど、
注射器をバリバリ噛んで壊しました。
明日、どうしよう・・・。
とりあえず、少しでも飲ませようと思います。
便はよくなってきています。
再診まであと数日。ガンバロウ！
夜ごはん、
後輩に教えてもらった「定番、きのこのマリネ」を作りました。
サラダの上にのせると、美味しかったです。
カルピ弁当を買ってきました。
腰が痛いと、靴下を履くのも、ズボンを履くのも苦労するものですね。
少し良くなったら、腹筋を、そして、そろそろカーブスを再開しようと思います。
痛みがあるから寝るだけでは、マズイと思います。
