おひとりさまの老後 不気味な高齢者から 自分探し・・目標を見つけた
今日は、急遽、心斎橋まで所用が出来て、出かけてきました。
受付を済ませ、待ち時間があったので、
大丸本店をブラブラと。
独身時代も、子どもの頃からも、母に連れられて通ったおなじみ老舗デパート。
今回の改装で、中二階は消えたけど、...
おひとりさまの老後 
生活 お湯張りで注意してる事 サラダ素麺 ホルムズ海峡閉鎖で石油由来というと・・
いよいよ夏がやってきました💦
昨日は、自宅組で、家にいて、暑くて部屋から出てこれず。
午前中に室温を測ると、一階は26度、二階は30℃
午後からでは、一階30℃、二階は34℃
古い家は、冬は隙間風でヒエヒエで、やっと過ごしやすい...
生活 品不足の事態に備えて、スイカだらけ～
肩こりと頭痛がひどく、睡眠が細切れで不足だった友人は、
私と同じで、枕を替えたことで、一気に改善され、痛みも無くなり、快調とのこと、
1000円、2000円の安い物ではないので、
人によって、合う合わないもあるので、教えてあげたも...
料理 スピナッチを食べた 禁断状態💦百貨店の割引セールに行く
長らくこの街から出ることもなく、半径1キロ辺りをウロウロする生活で、禁断状態💦
久しぶりにビルに囲まれた中心地が恋しく、
今日は、ひとりで出かけることに。
百貨店の職員販売のお知らせが届いていたので、２割から３割引きなので
買う...
年金・お金 給付金２万なのかな焼け石に水だけど冷蔵庫が欲しい
今のところ、毎日、ズル休みせず、継続中です。
一日の歩数で予防できる病気一覧を確認しながら・・
昨日は、朝、近所の友人宅にキュウリのお届けで、2000歩程度だったけど、
その後、ジムに行ったので、まあ、OK。
今日は、身体中、筋肉痛...
料理 早ね早起きのゾーンに突入 ひよこ豆で筋肉作り
今朝は、なんと！朝４時に目が覚めました。
トイレに行って、もう一度寝るつもりが、寝れない💦
とうとう、そんな年寄りになってしまったのかと、愕然としたけれど、
考えたら、昨夜、10時過ぎに寝落ちしていたので、とりあえず６時間は寝たよ...
年金・お金 長生きしてゴメン？流行りの少額保険、鯖の切り身
今日は、お客様でバタバタだったけど、
それでも人間と話ができたので、よかったです。
お客さんは、既存契約の保険会社の社員で、
前任者からの引継ぎ後、なかなかタイミングがあわず、ゆっくり話ができていなかったので。
東京の保険会...
料理 後ろめたい気持ちの肉売り場、100％国産の素麺
朝から、傘をさして、駅前まで歩いてきました。
いつものスーパーは、輸入米の山積みでした。
どうやら、国は輸入米をこれから推奨し、国民にそのお米を食べさせたいようですね。
日本の農家の方が、長い年月をかけて美味しくなりますように、美...
生活 失敗の連続、全てうまく行かない日、ちょうどよい素麺つゆ
何もかもうまくいかない日、というのは、徹底して、うまくいかない。
今朝は、５時過ぎに目が覚めたので、
雨雲レーダーを見て、もうすぐ雨が降ってくるので、洗濯を諦め、明日から、しばらく曇り、
曇りでも、かなり乾くので、明日にしました。...
生活 待てと言われた浄水器、欲しい、千葉梨街道の幸水梨
雨の上がった合間に、ホームセンターへ。
車はないので、電車で行きました、
いつもは、元同僚の用事のついでに便乗させてもらうのだけど、
家族旅行との事でした。
彼は、仲良し夫婦なので、（きっとよくできた奥様のおかげだと思いますが）...
生活 裸足に井草ラグが爽やか気持ちよい 訃報で落ち込む年齢
朝一番に、またショックな連絡が入って、滅入る。
元、地元金融OB会の訃報連絡で、
つい最近も、一緒に話していた元上司がお亡くなりになったとの事。
年齢的には、10歳ぐらい上だったはず。
頼れる存在で、とてもジェントルな方で、人望...
生活 また血圧下がる！どういう事？！そろそろ梨の準備
大変な事になってきました。
今朝も６時半起床。
お白湯を一杯飲んで、血圧を測ると、
なんと、驚異の140台！ウソでしょ(*_*;
降圧剤も服用していないのに・・・
前回服用したのは、５月23日、田植えの田んぼで、倒れたら、...