料理 汗をかくようにしたいけど・・・食欲落ちても素麺が一番
昨日は、朝、ベランダ野菜に水やりをした後、わずかな時間だったけれど、涼しい時間帯があり、ここ数日で、初めて、エアコンをOFFにできて、ありがや～ありがたや～と早朝の空気を楽しんだ。ただ、陽が登ってくると、あっという間に、いつもの猛暑に。ベラ...
料理 
買い物 顔の半分は、レチナールショットで（笑）効果は・・
話題の「レチナールショット」を使っています。といっても、まだ使用後、まだ６日なので、劇的な変化はないけど、赤くもならず、トラブルはナシ。肌はしっとり落ち着いている感じです。シミは、いつも日焼け対策をしているせいか、気にならない程度なので、変...
生活 さあ、帰ろうと思っていたのに・・・緊急手術 頼れる保冷バッグ
昨日は、緊急入院になった友人のお見舞いに。入院する前から、高熱が続く日が多かったので、ゲッソリ痩せて、変わっているのじゃないかと心配でした。手術は問題もなく成功しているので、医療面では、心配はしていなかったけど・・。点滴はまだ取れていなくて...
生活 夜間熱中症が危なかった トリムの整水器
10時間も寝るなんて・・・・昨日も、恐ろしい猛暑で、ベランダの野菜の水やりは、建物本体が熱を持っているので、早朝深夜に。瀕死状態でも、頑張って生きてくれている。また次のキュウリも育ってきました。そして、春以降、全く育たなかったオクラが・・・...
おひとりさまの老後 セカンドオピニオンで助かった おやつはナッツで認知症を防ぐ
友人からのメールは、「数値が10000超えていて、即、入院、手術になって、びっくりだった」ようで、そりゃ、即手術なんていわれたら、震える。その最中に、電話をくれたので、私にも、その緊迫感は伝わってきた。そういう時は、老眼でモタモタメールする...
生活 おひとりさまの、緊急入院、手術
昼過ぎ、友人からの電話は、友「緊急入院、手術になりました」「どうした！？」友「鳥をお願いしたい」「わかった、安心して、まかしてくれて大丈夫だから」と言う事になりました。先月から膀胱炎がなかなか完治できずにいた友人。高熱が出て、腎盂炎も発症し...
料理 筋トレの危機、もう無理よ～、毎日食べたいサラダ
昨日は、筋トレの日でした。もう無理だわ・・・・ダメかも・・・・開始してから、レッグプレスは20キロから始まり、→30キロ、→40キロに増えて、現在は、渾身の50キロ、確かに、足は丈夫になり、しゃがんで立ち上がる時も、フラフラせずに、スッと立...
料理 遅くなったお中元を贈りに、シイタケ料理
昨日は、ずっと気になっていたことを完了。お中元を贈りに行って来ました。送り先は、地元、関西でお世話になった友人などや、会社関係の方なので、関西のお中元は、関東より遅く、７月中旬からお盆にかけて。関東に住んでいた頃は、６月に入ると、即デパート...
買い物 シワに効くレチノールの上いくの？今年はスイカを食べる
大変だ！まさか、そんな事になっていたとは・・・・・・目下、アマゾンのセール中なので、ポチした注文済商品チェックをしていたら、定期便にしている農薬落としのスプレー「ベジセーブ」が不明で、引っ越し前から旧住所に届かないように買い物を控えていたの...
生活 イケメン男子２人と農家のランチへ、あの飛行機は何？
昨日は、農家のランチに行って来ました。朝、友人からの電話で、農家の地産地消の美味しいランチに誘われて、イケメン男子２人と４人で行って来ました。昨日は、暑かったので、一日、家に籠っていてもよくないので、ジムのランニングマシンで歩くしかなかと考...
料理 ジムで叱られる エビとトマトの簡単マリネ
やっぱり、おかしい！？？昨日は、ジムの日でした。筋トレを始める前に、クリニックに置いてあるような血圧計で、測定。ところが、さすがに・・・ちょっと変だよな・・・と。この高血圧者が、116－82 ありえへんし・・・他にも、シニアは測っておられる...
料理 １キロ切ったコードレス掃除機、素揚げ蕎麦
ショック・・・またお金の要る事になりそう・・・ずっと使っている掃除機の寿命が近い。長時間、フル充電しても、数回の使用で、チャージが切れてしまう。通販生活のマキタの掃除機は、初代から数えると、20年近く愛用していて、20年前は、まだコードレス...