生活 友達ができなくてもいい・・・一人ジム ナッツ効果がスゴイ
昨日は、ヨウムの体調も戻り朝から、元気になり、ホッとしました。朝、餌入れを見ると、全部、空。オヤツもあげてなかったので、お腹が空いて、「ゴハン、ゴハン」よかった・・・。おかめインコは元気だけど、気になることもあるので、一度検診を受けるつもり...
生活 
生活 おもわず覚悟した朝、求愛行動しすぎ💦
昨日は、朝から大変でした。初めての事だったので、思わず、覚悟することに。最近、病院通いが続いて、夏に始めた囲碁教室も休んでいたので、初心者仲間の真似をして、朝ごはんを遅くして、弁当なしで行こうと計画。いつも通りの朝で、ブログを書いた後、血圧...
生活 ネエお母さんに弱い💗12月の旅行を検討中。手抜きのセイロ蒸料理。
10月に恐竜に会いに行ってから、はや、一ヶ月。季節は瞬く間に冬に変わり、そろそろ、どこかに行きたくなってきた昨日、インコ友と話していると、東北が候補に。インコ友は、矢張り、私より10才も若いので、日帰りでどうかとの提案。そうなると・・・始発...
生活 愛と死を見つめての状態 眼球注射怖い 追記あり
眼科に手術に行って来ました。二回目の眼球注射です。一回目は、六本木の有名眼科で受けました。注射後、帰路が辛かったのと、危険回避で、今回は、県内で受けました。手術に際しての注意書きを読むと、「化粧は禁止、化粧水、乳液、日焼け止めも全て禁止」で...
生活 極小キッチンの冬支度、ハチミツの結晶化
昨日は、リビングの冬支度。と言っても、ラグマットを替えるだけ。実家で使っていたのは、一応、団地に運んだけれど、大きすぎて使えないので、粗大ゴミへ。縁側に敷いていた小さなマットだけが使えました。マットを替えると、下から、鳥の餌が大量に出てきま...
生活 検査結果、 酢玉ねぎ効果 ２０２７のカレンダー
昨日も、検査と診察結果を聞きに、行って来ました。口からの胃の内視鏡だったけれど、全身麻酔でもないのに、オエッとなることもなく、ストレスフリーで終わりました。上手な検査技師さんだったようで、最後、お礼を言いました。胃は食道裂孔ヘルニア、萎縮性...
生活 検査と筋トレが仕事 トマトジュースで血圧が下がる、ぬくぬくパンツ
昨日は、久しぶりに・・・２週間ぶりに、ジムへ。眼科で黄斑変性が見つかり、医者通いで休んでいたので、身体は待ってくれない。パーソナルのトレーナーは、鬼トレーナーでもなく優しいので、意を決して行って来ました。休んだからと言って、即、筋肉が消える...
年金・お金 78才で働く同僚、うちの会社は何才まで働ける？もこもこベスト
夏に尿管結石で手術した友人と、最近、何を食べたか、何を見つけて購入したかとメールし合っています。お互いひとり暮らしなので、料理は励みになります。友人は、私より10才ほど年下なので、健康については、今までさほど気にしていなかったけど、入院以降...
生活 洩れちゃったね・・・情報漏洩で、自分でやったこと、
情報漏洩問題で、昨日のニュースで、自分の情報も漏れている事を知りました。店舗で何か商品を購入すると、店側は顧客を囲い込みしようと、店の会員になればポイントがつくとか、安くなるなどと、あの手この手で勧めてくるけれど、メールが届くのがうっとおし...
買い物 今日は内科、食後気絶するほど眠いインスリン抵抗症の症状
今日は、気になっている体調を調べてもらいに、内科に行くことにしました。なんだか、一気に診察券が増えて来て、まるで年寄りの病院通いになってしまったと痛感。でも、眼科も放置していた為、病状が進んでいたので、身体の不具合は、早めに受診する方のがベ...
生活 残念・・税金は安くならず、黄斑変性の高額医療費は・・・
期待していたけど、矢張り、ぬか喜びでした。数年、実家の大阪で納めていた、国民健康保険、介護保険、住民税、元同僚の話では、「そっちに引越したら、安くなるぞー」という予想に、胸躍らせていたけれど、県民になってからの通知が届き、金額を見て、結局は...
料理 迷惑な隣人、鶏つみれ鍋 暖房器具の値上がり
しかし、変わった人もいるものだ。いわれのない疑いを掛けられて、迷惑な話だと思いました。先日、友人から、どうしたらいいと思う？と聞かれたのは・・・・友人は母親とマンション暮らしで、もうかなり前から住んでいて、郊外のマンションで、環境もよく、1...