生活

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抜け毛止まり、ダイエット3キロ減で一時停滞中・・・粉ものタコヤキ・昨日の筍弁当

やっと季節替わりの抜け毛期は終わったようだ。 今回は、さほどビビルことなく、 きっと、次期が来たら止まると、 信念を持って待っていた。(笑) よかったわ・・・・ 髪は多少減ったが、また生えてくるだろう。 人間の再生能力って、...
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水やりホース・ノズルも色々、超使いやすいノズル見つけた!・・・タケノコ煮ました、旨し旨し

今日は一人で、のびのび過ごせると思っていたら・・・・ 不仲な夫は、昼過ぎには早の御帰宅。 残念ーーー(-_-;) 昼ごはんを食べると、ずっとTVのゴルフ番組・・・。 階下の掃除しようと思ってたのにね、 また、睨まれてチッと...
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春爛漫、タケノコ買った、庭仕事、還暦頭に桜が舞散る

春爛漫である。 鳥はさえずり、見渡す限りの百花繚乱、だけど、 お金は無く貧乏生活は続く。 破産の一件は、目下、様子見で、 まだまだ危険ゾーン、要監視区域だが、 娘が社会人になり、学費は無くなったが、 2年目、半ばから食費はも...
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保湿クリーム、ネット購入のお試しで10日使ってみます^^薄あげ餃子・大盛り野菜サラダ

雨が続いた3月も、一休憩のようで、 日本全国、桜色に染まった快晴の毎日だ。 暖かくなってきたので、ちょっと油断していると、 最近、顔がバリバリになってきた。 乾燥だな・・・・・ 減量の成果もあり、 血圧は下がってきた事は...
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受信料の件、TV買い換え時かなぁ・・・冷奴、始めました~、朝からガテン飯

3月末で随分と辞める人が居る。 家庭内環境が変わるのが、一番の利用のようで、 子供が社会人になったから、 単身赴任の夫が戻ってくるから、 小学生になり、保育園には居れていたけど学童はちょっと・・・ ちょっとココは合わない、次が...
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断捨離なのか、終活なのか・・・どっちもです(笑)・・・晩ごはんはシシヤモ、コロッケコロコロ~

4月1日の新年度に向けてーー! この3月末決算、 最後の休日は、断捨離日にした。 不思議なもので、 60才の声を聞いてから、洋服を買わなくなった。 といっても、リーマンの最低の消耗品、 通勤着っぽいのは、多少、買い足して...
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職場の中高年者の話題、健康診断、中性脂肪、血圧・・・晩ごはんは、さしみサラダ・小女子冷奴

血圧は、少しづつ、下がってきている。 だけど、高血圧と正常の境目、 130ラインまでは、ほど遠く、 道のりは長いようだ。 職場では、中高齢者も多いので、 健康、肥満、中性脂肪、血圧の話題になる事も多いけど、 ダメですね、...
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ああ、最高、揚げたてコロッケ旨し、ウスターソースが身体に沁みこむ

ずっと雨だ。ずっと不仲な夫と同じ屋根の下に居る。こんな天気に2連休とは・・・(-_-;)日頃の行いなのかなぁと、超情けないが、それも運命、思い直して、過ごしている。階下では、こんな時間に、朝からTVが大音量でついている。夫は休日は8時ごろま...
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抜け毛の季節だけど今年はビビらない・・・ロクマル世代は、普段着オシャレかな^^

最近、また、えええええーーーーと言うほど、髪の毛が抜けだした。思えば、去年4月、ヘアダイとパーマを同時にして、バセドウの影響もあったかもしれないけど、恐ろしく様変わりした頭だったが、今回はそこまでには至っていないものの、抜け毛がひどい。シャ...
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病院の待合室の恐怖・・・今夜は焼肉、肉旨し。

病院というのは、本当に高齢者が多いなと思った。昨日、受付を終え、待合室に入ると、そこには見渡す限り、白い頭か、もしくはごま塩、中には、きれいにカラーリングした頭が並んでいた。いつもの表参道の伊藤病院は、30代、40代の中年や妊娠中も居て、さ...
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高血圧から卒業できたご褒美、京急「まぐろ切符」で行ってきますーー(*^_^*)

昨日、夕方遅く血圧内科に再診。血圧手帳に転記して、医師に見せると、「前回のように、急を要する状態じゃなくなったので」「大丈夫ですね、」「無理をせず、このまま続けてください」心配していた降圧剤も、再診も全てパスできた。はぁ~よかった・・・(-...
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血圧サージもあるけど・・・こんな食事で減量「痩せたら下がる」成功した。

あと1日、あともう1日だったのに、思いきり、食べてしまった。我慢の出来ない人間だなと、我ながら、情けない。罪悪感もあるけど、食べちゃいけないと禁止されてるわけではない。2週間余り、頑張ったのだから、ここらで、ちょっと一休憩でしょ、てなことを...
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