料理

さすがに、連続してこの気温、 参ってきますね。 早朝の庭仕事が終わると、即、冷房を入れているけど、 家に籠ってばかりいると、徐々に冷蔵庫の中が減ってくるので、 今朝は、８時半に家を出て、自転車で買い出しに。 セミの鳴き...

長寿は全うできないかもしれない、 数日前の「かんこブログ」さんの記事で紹介されていた・・・是非お勧めです 「６５歳を過ぎてから この10の兆候のある人は長寿体質です」　のユーチューブ 早速、やってみたら、 矢張り、ひとり暮らしは...

食べたら痩せる・・・・食べたら食べるほど痩せるって・・・・コレだったのじゃない？ ２年前から、麹生活やら、酢玉葱のとりこになって、 ほぼ毎日、酢玉ねぎを食べているのだけど、 コレが痩せる原因だったようです。酢ですからね。 酢...

長らくこの街から出ることもなく、半径1キロ辺りをウロウロする生活で、禁断状態💦 久しぶりにビルに囲まれた中心地が恋しく、 今日は、ひとりで出かけることに。 百貨店の職員販売のお知らせが届いていたので、２割から３割引きなので 買う...

今朝は、なんと！朝４時に目が覚めました。 トイレに行って、もう一度寝るつもりが、寝れない💦 とうとう、そんな年寄りになってしまったのかと、愕然としたけれど、 考えたら、昨夜、10時過ぎに寝落ちしていたので、とりあえず６時間は寝たよ...

朝から、傘をさして、駅前まで歩いてきました。 いつものスーパーは、輸入米の山積みでした。 どうやら、国は輸入米をこれから推奨し、国民にそのお米を食べさせたいようですね。 日本の農家の方が、長い年月をかけて美味しくなりますように、美...

今日は、近所の友人と枕較べ会と言いつつ、睡眠会議💦 首と肩、頭とコリコリになっていて、朝起きると不調らしい。 私も数年前まで、その通りだったので、 真央ちゃんのロフティーのホテルピローを教えてあげたのですが、 二種類の高さがある...

高齢者になって、感じたのは、 そんなに急がなくても、また次の機会に～、というケースが多いということ。 そんなことはない、実際、残された時間は少しづつ減ってきているのだから、 決めたことは、即やってしまう！事にしました。 昨日...

朝から暴風雨並みの雨で、 キュウリの主軸が折れかけていたので、ソフトワイアーで止めに出て、濡れネズミ。 風でシェードの紐が切れたりで、てんやわんや、台風みたいでした。 これだけ降ると、特に用事もないので、今日は自宅待機組に決定。 ...

今日は久しぶりに一日、家でのんびり。 明日から雨なので、また庭木の剪定をして、スッキリ。 本を読んだり、書類の整理をしたり、 母宛ての郵便物が徐々に少なくなり、・・・これが最後かな・・・と感慨深く見直したり、 徐々に開封していな...

どうも動きが遅いのだと思う。何事もはかどらないです。 今日は、暑くなる予報だったので、早朝１番から庭木の剪定。途中で、挫折。 長い付き合いの植木屋さんは、費用が高いので、シルバー人材にお願いするようになったけれど、 それでも、まだ...

人生、初めてシリーズ、 今日は、朝、道の駅の元同僚が、「道の駅に行くけど、買い物あるの？」とメールくれたので、 さかさず、行く、行く二つ返事。 ここのとこ、だれとも喋っていないので、同行させてもらいました。 道の駅は、スーパーで...