さすがに、ちょっと考えてしまった。
こりゃ、真面目に考えよう。
昨日、冬物をやめて、
間のパンツにした。
夕方には、気分が悪くなって、
胃も痛いし、お腹の調子も悪くなった。
パンツはストレッチ仕様なので、当然、伸びる。
ところが、伸び幅を越えてしまってたようだ。
そこまで太ってしまったか・・・・・
崖っぷちだな。
これ以上太ると、全て、ワンサイズ上に買い替えないといけない。
それは出来ないわ。(-_-メ)
それでなくても、ずっと座っている仕事なので、
超、体調が悪くなって帰宅。
それで、めずらしく、晩ごはんを減らしてみた。
続けること2日。
まあ、ものは試し、
いっちょ、行っとこうか、
等とブツブツ言いながら、体重計に乗ってみた。
なんと、300g、痩せている。
そして、今日も200g 痩せていた。
微妙なお年頃とは、こういう事なんだろうな。
ちっとも痩せないと、
イライラ、ガックリ来てたのに、
いざ、連続で痩せると、
どこか悪いんじゃないだろか・・・・と心配に（笑）
500g、痩せた位でサイズに変化はないけど、
もしかしたら、代謝、よくなったのかも。
バセドウの薬は、真面目に飲んでいる。
只今、隔日。
筋肉の痛みも減ってきた。
たいしたものだな、身体って。
インディアン、ウソ、ツカナイ、ってなんのことやら（笑）
やっぱり、
晩ごはんを控えめにして、
お菓子を食べなきゃいいみたい。
寝るだけだものね。
自室には、お菓子は置かない、
これが功を奏した（まだ２日だけど・・・）
せいぜい鳥の殻つきピーナッツを分けてもらうぐらいだ。
この調子で頑張らねばー！
頑張ること、多すぎだけど、
夏物、全滅になったら、マズイ事になる。
痩せようー、痩せようー、
暑くなるのと競争だ。
これって・・・・もしかして、家にずっといたら、
きっと、このまま太り続けたかも。
やっぱり、動けるうちは働きなさい、という事なんだな。
あんまり、乗り気じゃないけど（笑）
乗りかかった船だ、・・・って事で、励みます(・へ・)
いつもの３０分クッキング。
毎回、挑戦してます。
何品、作れるか！（笑）
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