すごいね、金スマ。
伊藤かずえさんが、大変身だった。
10キロだもの、食べるだけで10キロ減量とは！
普段、殆どＴＶは見れないけど、こんなに面白かったとは・・・。
今までの分、損した気分。
ＴＶの前で食事をするという事は、
大抵、夫が横に居り、夫の好きな番組を見ている。
衛星のゴルフなんて、興味は全くない。
なので、そそくさと食べて、自室に戻るか、
銃撃戦の洋画なら、お盆に一式載せて、自室で食べることにしている。
今日は、一時間だけ、早退したので、
早く帰宅し、お茶だけ飲んでＴＶを見ていた。
たまたま、糖類を減らす料理方法をやっていたのだけど、
その調理法が斬新で、分かりやすく、お手軽。
１週間分、一気に作るらしいです。
中でも、電子レンジも最大活用で、
あれなら３時間あれば出来るかも。
痩せるという事より、中性脂肪や血液年齢が若返るのはスゴイ。
白米や小麦粉に変わる料理法で、
全部と言わずとも、参考にしたいと思いました。
柳澤英子さんという方で、
「全部レンチン、やせるおかず 作りおき」等、何冊もシリーズで出版されていました。
今日、早くも早退してしまったのは、
夕方から咳が止まらず、熱っぽくなってきたので、マズイ予感。
９月以降、２ヶ月で６キロ太ったけど、
この２ヶ月で、３回、風邪をひいてしまっている。
代謝を下げてるから、抵抗力も低下しているのだろう。
マスク、手荒し、うがい、やってても、ダメみたい。
どうなるのだろう・・・バセドウ治療って、思っていた以上に、
すぐすぐには、解決しないようだ。
とりあえず、睡眠、だと思うので、早く寝ようと思います。
普段はコーヒー党だけど、
風邪の時は、紅茶ガブ飲み。
風邪薬、飲んだらマズイだろうか、
伊藤病院に明日、電話して聞いてみます。
コメント
おはようございます。
風邪の症状たいへんですね、どうぞお大事に。
紅茶のおとも、ガトーハラダのラスク美味しいです。
期間限定のチョコver、濃厚です。温まって下さいね♡
残念ながら、抵抗力の低下は否めないかも知れません。
何とかこの冬を乗り越えられますように(*･ω･)ﾉ
ヨウタン様、
この冬、これ以上風邪をひかないようにと思うと、マスク離せなくなりました。
やっぱり、弱っているようですが、
越冬、頑張ります、ありがとうございます(^_^)/
このラスク、美味しいですね～、頂ものなんですが、
デパートに売ってるのかしら？期間限定のもあるとは、美味しいのでしょうね。
もう一つのは、ガーリック味でした。
今日は夕方から、だいぶ回復したので、明日からの予行演習、
ご飯作って、備えました。一日寝てただけで、筋肉つりました(^_^;)
だめ女さん、こんばんは。
金すま…私も見ました。食べて痩せるなんて理想的ですよね。
バセドウ病は、食べても痩せてしまうのでしょうか？
私も持病があり…この年齢になると仕方のないことだと思いますが。だめ女さんもお体労ってくださいね。
とむ様、
持病、お持ちなんですね。
何かあると、セーブがかかってしまいますよね、それでいいのかもしれないけど。
ついつい酷使してしまうから＾＾
バセドウのひどい時は、山のように食べても、９月の時点で４キロ減でした。
普通に食べていたら、もっと痩せていたかも＠＠
いつでも100m走をしている状態だったようですが、薬が効いて、
あっという間に６キロ増（笑）
ちょっとポッチャリの５０キロを持続しようと思います。
ありがとうございます。また風邪をひどくしてしまいましたが、
だいぶ良くなりました。明日から仕事復帰、頑張りますｗｗ(^_^)v
10歳年の差婚で家庭内離婚中のおばさんです♤
バツ１、建設業社長、ゴルフ、豪華海外旅行、高級車、語彙力ゼロ、ネガティブ思考、生活費などなど、うちとよく似た旦那さんで驚きと共に励まされてます(´`:)
さらにお宅も同じく食事中でも銃撃戦＋衛星ゴルフTVとは(笑)
だめ女さんと私我慢くらべですね～
ひとりになってストレスフリーな暮らしが希望です(>_<)ゞ
ふふふ様、
ひゃあ、世の中、そういう輩、いるのですねぇーーー(・o・)
我慢して何千万もヘソクリできたらいいのだけど、うちは生活費３万、
家賃と公共料金、携帯代、夫のお世話が不要ですが（笑）
となると、働くしかないですね。
どこで戦線から離脱するか！ですが、
今は感じの悪いケチで細かい大家さんだと割り切っています。
割り切れなくなったら、考えようと。
今は健康・お金・楽しみ、この３本柱でいこうと思っています♪♪(^^)♬