2023-05-24

今日は肌寒かった・・・気温の寒暖差というのは自律神経に影響するので、疲れやすくなるらしいです。長らく都内通勤生活と、二階での別居生活を続けて来たので、わりといつも緊張していたようで、要因が多すぎて気づかなかったけど・・気温の変化も大事です。...