2023-05-01

最近、数年前のように、夕食後、すぐ寝落ちしそうなぐらい睡魔がやってきます。 そういう時は、疲れていると判断するべきなのかな。 それとも、怠けていると反省すべきなのか、なのだけど・・・ どちらにしても、睡眠は重要だと思う。 ...