また2キロ太る・・・体質改善できた、リア充もしたけど・・・・

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
*ランキングに参加しています
ポチ押してもらえると嬉しいです

食べ過ぎ体質、なのだと思う。

過ぎたるは及ばざりしだな。

最近、胃の調子が悪い。

それで、あんな、変な夢をみたのかもしれない。

ずっと、胸やけがする。

それで、もしかして・・・・

体重を測ると、

2キロ!2キロだ、増えていた。

また、太った。

今回の2キロは大きい。

間違いなく、代謝の悪い身体になってきた。

毎月、表参道まで通院する、

本来の目的は、代謝の悪い身体に作り変える、

体質改善なので、それはそれで、成功なのだけど、

こんなに太っちゃ、

また、血圧も上がる。

先日、久しぶりに測定したら、
160,165,163,148,145,149・・・

何度も測って、無理やり148という事にしたけど、

せめて135まで下げたい。

勿論、体重もだ。

大体が、食べる量が多すぎる。

仕事のスタートと共に、PCの前に座る。

一度座ったら、動かない。

そこが、よくある事務職と違う所だ。

10分のトイレ休憩はあるけど、

昼休みと2回のトイレ以外は、机の前に居る。

休憩ごとに、オヤツを口に放り込むのは止めたけど、

やっぱり、晩ごはんなのかもしれない。

力士と同じで、

食べたら、日中うの疲れと相まって、

睡魔に勝てず、

結局、こんな夜明迄寝てしまっている。

この会社に居る間に、

きっと、別人に変身してしまうのかもしれない。

とりあえず、9号が着れる範囲でないと困るのだ・・・。

ちょっと、お金持ちそうに見えてるかもしれないが、

着ているもの、身につけている物で、ばれる(笑)

ダメだ、

胃がシクシク痛い。

ゲップも何十回と出る。

そういう時は、なんとかいう市販の薬があったっのだよね・・・忘れたけど。

とりあえず、胃薬飲んで、

もう一度、暖かくして、寝た方がいいのかも。

ああ、口いやしい年寄りになるのだろうな。

どうも、ストレスのたまる仕事なので、

どんな仕事でもそうだが、

食い気に走ってしまう。

この胃痛は、イエローカードなのかもしれない。

寝よう、

ギリ迄、寝ようと思います。


こんな便利な物、

見つけました。

同時に2個も充電。

今時、常識なのかな?

ああ、リア充、したばかりなのになぁ、情けないです。

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
*ランキングに参加しています
ポチ押してもらえると嬉しいです
  • このエントリーをはてなブックマークに追加