40%の確率で将来アルツハイマーになる私・・その対処法が💗

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朝のモーニングショーで、恐怖話を聞いた。

歌手の橋幸夫さんの発病から、

アルツハイマー認知症は、遺伝要素が多いとの事で、

親等の親族で2人発病していると、40%の確率で、発病するとの事でした。
1人発病の場合は、もっと確率が下がっていました。

まさに、まさに、我が家は、母がアルツハイマー、そして、父方の叔母もアルツハイマー。

私は、叔母の体型も顔もよく似ている💦

確率的に高い、長生きは出来ても、アルツハイマーでは悲しいわ💧

認知症の親の介護は経験済、

叔母の家にも見舞いに行って話もしているので、どの程度の認知症かもよく把握している。

我が家は、短命が多いので、長生きした人が少なく、

今迄、身近な患者はいなかったけれど・・・・

多分、私も、アルツハイマーになるのだろう。

母と同じひとり暮らし道をこれからまっしぐら。

脳は動かしているつもりでも、人との対話が無いので、

危険度は高い。

鳥じゃあね、・・・悪いけど・・・・

 

こういう時は、手っ取り早く、彼でも作れば刺激になるのと思うけど、

恋愛体質ではない上、わざわざイヤな思いをするのもイヤだし、難しいと思う。

勿論、婚姻関係は遠慮したい。

だいいち、シニアの男性を見て、ステキ~💗と感じたことが無いのだから・・・

多分、男性側の立場でも、私など、避けて通るタイプなのだと思うし・・・

困ったことです。

ボケたら、娘が特養に放り込むと言ってるし・・・

私の脳は、後、何年、正常に稼働してくれるのだろう。

なった時は、なったで、考えたらよいので、

今は、楽しく過ごすつもりです。

要らぬ心配をしていると、余計に脳に悪いような気がします。

 

九州のトウモロコシが並んでいたので、茹でました。
1本は、削いで、冷凍。
のこりの1本を、鳥と分け合って食べました。

 

ヨウムもおかめも大好きなのですが、
おかめは知らん顔でした。
おかめインコも認知症になるのかしら?高齢ですから・・・

ヨウムの過保太郎は、ホントは薄皮を剥いてほしいのですが、
めんどくさいので、ゲージに挟んでおいたら、全部齧っていました。

 

昨日は、肌寒かったですね。

今日は暖かいけど・・・・

夜になると、冷え込んでくる。

余りに寒かったので、

うどん鍋にしました。
中身はあるもので、鶏肉+キヌサヤ+竹輪+卵+エビ
・・・とろろ昆布は禁止食品なので諦めました。

うどんの素を使わずとも、三河みりんと、白だしで、美味しい出汁ができました。

 

鍋とコーンだけの夕食でした。
身体が温まったから、満足(笑)

 

今朝は、朝から梅のアブラムシの枝を落とし、郵便物の整理。

暑くなってきたので、冷たい紅茶が飲みたくて、

アールグレーにしました。

 

母のように高いハロッズの紅茶は買えないので、
最近、アーマッドティーをよく買います。
たくさん入っているので、お得💗

 

基本、一人で飲むので、カップオフティー、一杯だけなら、トング式の茶こしを使っています。

洗い物や、茶葉の掃除が楽、と言いながら、

ポットにも入れています。紅茶の茶葉が中で開いて膨張するので、
意外と、こぼれないです。

・ステンレスなので、ティーパックと違い、安全で、コスパが良いです。

https://amzn.to/4jkNzKI

・アーマッドティーは、成城石井でも売っています。

https://amzn.to/45rulji

 

こぼれ種の発芽、夏には必須のオオバですから。
買わなくて済むように、早く大きくなってチョーダイ!

 

・母は、ハロッズの14番が好きで、よく買っていました。爽やかです。私は、買えないですが。

同じく、シンガポールのTWGの紅茶も買えないですが、いただき物で飲んだら、美味しかったです。

TWGのティーパックは、布製なので、安心です。

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