5年前、禿頭になりました。
心配ごとぐらいでは、ハゲませんが、
結局、甲状腺の病気、バセドウの影響だったようで、
ブログで教えてもらったhalu にシャンプーを切り替えて、
それ以降使い続けていますが、
「本当に、私史上一番(*ﾉωﾉ)になっています。これ以上は、推さないけど（笑）」
でも、年金生活者には、値段がね、・・・一度買えば、当分、あるけど・・・
かんこブログで紹介されていた椿油は、低刺激で、ノンシリコン、
４００ml で、４６６円、すごすぎ。(=ﾟωﾟ)ﾉ
今度、一度、使ってみようと思います。実は今回も、ギリまで迷ったけど・・
高齢になってくると、新しく冒険することに、二の足踏むことが増えてきました。
でも、これからの近未来には、かなりの大チャレンジが待ってるけど。(=ﾟωﾟ)ﾉ
小さな冒険から、費用のかからない事からやっていこうかな（笑）
不仲な夫は、お盆休みを長期にするらしく、昨日も仕事に行きました。
私はワクチンを打って、１週間。
そろそろ走ってもいいかなと言う所だけど、
この暑さなので、ランニングマシーンで、歩くことにしました。
何かしら、運動しないと、早死にしそうな恐怖感が出てきました。
母のように、往復タクシーで買い物していると、歩けなくなるのは、立証されたので。
たとえ、何歳であっても、生きている間は、歩き続けないといけないと知りました。
早歩きで、速度は、秒速８mまで上げて、１キロ歩きました。
それだけですが、少し、汗もかいたので、ルーティン、シャワー。
＊写真は、クリックで大きくなります。いきなりどこかにジャンプしません＊
朝昼兼用、
前日の野菜炒めに、ハムとゴルビージャックチーズをのせて。
ガッツリ食べました。
少しだけ
食後、気になっていた外の物置の確認に行き、家の中の家具は殆どは私が使っていた物で、使っていない棚のパーツがあったかどうか、（今後の生活で入用になるかもしれないので）
いつの間にか、不仲夫の不要品置き場に変わっていたので（どんどん新しいクラブに買い替えているようです）整理し、暑すぎるので、終了。
何かしら動かないと、うしろめたいです(笑）
ほとほと、貧乏性なんだなぁ・・・・
こんな暑い日は、夫が早めに帰ってくる予感がするので、
またまた早めに夜ごはんの準備、
こんな日は、アレしかないね。
そうめんです。
先日の後輩が、三輪山勝の素麺のめんつゆも、鮎入りですっごく美味しいと言ってたけど、
実は、ここだけの話、あの麺つゆ、
京都の某老舗料亭でも使われているらしいです。
なーるほど、
うるさいですが、美味しいですよ。
貼っておきます
↓
暑い日の天ぷら、
素麺とかき揚げが食べたくなったので、
超、手抜きかき揚げ(=ﾟωﾟ)ﾉ
一枚もの（笑）
後は、素麺だけ。
美味しいね。
夏は、やっぱり、高校野球見ながら、素麺ですね。
薬味にミョウガを刻むのを忘れました。
今朝は、少しだけ暑さが緩んだような気がします。
お盆休み、不仲な夫は、いつから休みなのかな。
二階で運動するように考えようと思います。
でも、運動器具はポチしないこと。
物はなくても、身体は動かせるのだからね。(=ﾟωﾟ)ﾉ
