しまった・・・明日から、連続雨マーク(;´･ω･)
不仲な夫は、仕事に行かず、家だろうから・・・カレーでも作っておけばよかったです。
朝から、公園に走りに行って、その足で、本屋へ。
新しい本、入手しました（笑）
「おひとりさまの老後」 文春文庫で、660円。
先日の「在宅ひとり死おススメ」の原点になる本です。
これで、一連のおひとりさまシリーズは終わりにしようと思ったら、
目次はこれ↓
＊クリックすると、大きくなります。いきなり、どこかに飛んだりしません（笑）
読んでいたら、
酒井順子さんの「負け犬の遠吠え」を知り、
あらら、まさに、私の事じゃない(･ω･ﾉ)ﾉ！
これも、読んでみたい。
「負け犬にならないための10箇条・なってしまってからの10箇条」等全女性必読の書と書いてあるし（笑）ほほう・・・・そうなんだ・・・。
私など、まさに、再婚を失敗するというオチまでついてるけど・・。
読んでおこうと思います。
コロナもワクチンも怖いけど、
実際、これからの人生は、楽しみで仕方ないのが、本音。
母としての責務は果たしたし、これからですから。
背中、押してもらえるかも。
なんでこんなにアホほどプラス思考なのだろうと自分でも、飽きれるけど。
原則、あまり、怒たっり、羨むことも、恨むこともない人間です。
多分、前半の人生が幸せだったせいかもしれないですが。なので、残るは、最後ですが、
上野千鶴子さんの本より、抜粋で・・・看取りの医師の話では・・・
人間、死ぬ時には、脳内麻薬といわれるエンドルフィンが出て、多幸状態にになるそうです。
傍に誰が居たって関係ないとかで。手を握るもなにも、関係ないそうで、
聴覚だけは、最後まで残るそうですが、私、難聴でした。
そして娘は、看取り慣れしてるだろし、自分の事だけを考えておこうと思います。
夫が出かけたと同時に、公園へ。
日陰になったら、歩き、そこまでは、走る。
少しづつ、走る距離を延ばしています。
ずっと走っている人の後ろを真似して（笑）
帰ると、一番にプロテインを飲み、シャワー。
掃除洗濯のルーティンワーク
朝昼兼用のごはんを食べて、早速読書タイム。
最近、夕立が多いので、早めに夜ごはんを作りました。
久しぶりに、シシャモを焼いて、（タンパク質多いですからね）
むね肉もタンパク質だらけ（笑）
昨日のむね肉とナスとセロリで、仕立て直し。
一人だと、どうしても、数日食べることになるので、
飽きないようにしないと、廃棄になります。
好物のナスもありで、美味しくいただきました。
シュークリームのデザート付き(=ﾟωﾟ)ﾉ
ごはんの時は、鳥ちゃんが、横に来るのに、
今日は、先に、ピーナッツがほしいというので、
ピーナッツ、ちょうだいの計画的ポーズ。
はい、これでおしまい、もうないよ、
「オワリ、ピーナッツ」
そう、もうない、おわり。デブになるよ。
みてごらん、そのお腹、（笑）
きょうも、エンディングノートは、そのまま放置。
「負け犬の遠吠え」早く読みたいし、
6月中には、片付けようと思います。
しかし・・・・オリンピック、いよいよ、開催されるのですね。
当分、家で籠ることになりそうです。
時間は、十分あるわ。
準備だけしておこうと思います、
それより、直近の数日、ずっと雨マークです。
辛いですが・・・・読書にいそしむことにします。
