料理 生きてる間二度と会う事のない行方不明の妹 四十肩悪化 名誉の負傷、たかが突っ張り棒ごときで、情けないけど、昨日、無理をして突っ張り棒を設置したので、四十肩の右腕が悪化してしまいました。腕を上や、振り向いて後ろに回すのがアウトでした。ジムでは、筋肉の先生ができる範囲でメニューを見てくれているのも... 2026.05.06 料理
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