シニアって、大変だ。
今日は、朝から、卓球教室の日。
６時ごろから起きて、鳥の世話、洗濯、身支度をして、
いざ、お楽しみの卓球教室へ。
チーム卓球女子は早くも練習中。
最近、新しいメンバーも増えて、相手は決まった人でなく、
あぶれている人と。
今日は、夏に、私が事故で休んでいる間に入られた70代後半の方と。
お互い下手なので、ボール拾いが多くなる。
腰をかがめてボールを集めていると、
「そんな恰好でボール拾っていたら、めまいしませんか？」
「私は、めまいしてフラフラするから、拾えない」
ということらしい。
卓球のボール拾いは、
こういう便利なネット付きの棒があり、一面がまっすぐになっており、
歩きながらヒョイヒョイ集められる。面白いぐらいボールが拾える( *´艸｀)
そして、カゴに入れたり、各々のパンツのポケットにねじ込む（笑）
私のポケットには、少なくても、10個ぐらい入る。
それでも、打ち返してもらえず（私のボールの方向がマズイ為）
どこかに飛んでいくので、時間が惜しいので、次々とポケットから出して、サーブすることに。
しかし、７０代後半にになると、いろんな持病があるようですね。
フラフラしていても、教室に通って、身体を動かして、上手になろうとする意欲がスゴイ。
今日は、コーチから、一人で家で練習する方法を教えてもらいました。
やっぱり、ブラックフライでーで、卓球台ポチすればよかったかも・・・
他人より、運動神経が鈍い分、努力しないと、付いていけない。
コーチの手元で、回転掛けたボールが回っていて、手品みたいでした。
まるで、小学生の時に夢中だった地球ゴマみたいだった。
最初のサーブで回転を掛けるのが、まだ出来ない。
他も出来ない。出来ないことだらけ(/_;)
とりあえず、バックのサーブだけは、なんとかできる、
それから、順番に相手を替えてボールを返す練習。
卓球初日に相手してくださっ方だったので、
「最初に入部した時よりは、少しぐらいは、上手になりましたよね、」というと、
皆の様子を見ていたコーチに、
「ちゃんと返せるように打ててるよ」と褒めてもらいました。
日常生活では、褒められることが殆ど無いので、
こんな嬉しい事はない！感激(;_;)
褒められて伸びるタイプなんだろうね（笑）
また頑張ろうと思いました。
今日の幸せでした。
一日、１個、「小さな幸せ」あれば、生きていく励みになる。
私にとっては、小さなでなく、大きな幸せだけど(*’ω’*)
昨日は、仕事に行く前に、朝から、カーブスにも行った、
ついつい午後からの仕事があると思うとパスしてしまうので、
夕ご飯の準備は出来なくても、まずは、体力作り。
自分で、ガンバレ！ガンバレ！と鼓舞して通うことにします。
結局は、体力作りの結果は、自分に返ってくるので、やらなきゃ自分が辛くなるだけ。
今の総菜店では、問題点も多いけど、
デスク仕事と違い、立ち仕事で身体は多少でも鍛えられていくだろうし、
とにかく、身体があってこそ。
それが楽しければ、最高。
自転車事故は、８月だったので、まだ腰に激痛が走ることはあるけど、
出来れば、年内に整形外科に行き、必要書類を記入してもらい、
終わらせようと思います。
負の出来事は、年内にピリオドだな。
卓球が終わってから、ひとりで町中華でランチ。
こんなに食べられないと思ったけど、
食欲って、体力だなとい思いました。
体力もないと食べられない。
全部完食(‘ω’)ノ
中国人のお店で、安いのに、美味しかったです。
油淋鶏のネギソースのネギ迄残さず、全部食べました。
その後買い出しをして、急いで帰宅し、洗濯物を入れ、戸締りをして総菜店バイトへ。
３時間半、働いてきました。
昨日から、午前午後とパワースケージュールで、
金曜はもうクタクタ。
今夜のごはんは・・・オープンサンドと玉葱麹スープでオワリ！
お腹が空いたら、徳島で買ってきた「鳴門金時の干し芋」にします。
この干し芋が今まで、一番美味しかった。
ベタベタタイプは嫌いなので。
楽天で、売っています。
「国産 徳島産 干し芋 なると金時 無添加 無着色 150g 和菓子 デザート スイーツ お土産 | 淡路島くろだ楽天市場店」で売ってますが、私も在庫が欲しいですが、本日は売り切れ状態になっていました。
