えっ！ブドウって、そんなにスゴイの！？！
御見それしました(◎_◎;)と言う感じ。
南大阪に有名なブドウ農家があるそうで、行ってみようと。
道の駅の元同僚の車に同乗、朝9時過ぎに出発。
ブドウは、めんどくさいので、今まで食べる余裕がなかった。
食わず嫌いだと言われるので、
時間が有り余る今こそ、ぶどうだろ、という事で、行ってきました。
ぶどうの効果って、スゴイ！
1、ポリフェノール 強い抗酸化作用をもち、動脈硬化や花粉症などを抑える作用がある
2、ブドウ糖 脳のはたらきを活発にして、集中力を高める効果がある
3，カリウム ミネラルの一種で、ナトリウム（塩分）の体外排出、筋肉の収縮、血圧の上昇を防ぐ
バナナのい栄養にも似ているけど、赤ワインの効果そのもの。そりゃそうだ(=ﾟωﾟ)ﾉ
高血圧人、高齢者には、バツグンのようです。
友人は、遠くに住むお子さんに送っていました。
私は、送る人が居ないので、自分の分を購入。
ひとつづつ紙に包んで大事に育てられたブドウ、
こんなのが届いたら、嬉しいだろうな。
ちょうど、今日から、農家の直売がスタートしたという事で、
今は、デラウェアでしたが、
8月のお盆時期には、シャインマスカットなど、たくさんの種類が並ぶそうです。
試食したら、ジューシーで甘かったです。
こんなに、身体によい果物、しっかり、食べようと、
1パック、お買い上げ・・・オマケも入って、7房も入って1000円でした。
相変わらず、高いのか安いのか分からないけど、直販なので安いのだと思います。
しかし・・・7房も食べられる？一人で、
うちの鳥が好きなら嬉しいけど、ヨウムは絶対食べません。
おかめインコのペコちゃんが食べたところで、1個か2個だし・・・
同僚が帰る際に、ゴーヤとシシトウ！をお土産にとセールスしたのに、
「うちの奥さんは、セロリも嫌いなのに、ゴーヤは食べない」
「僕も、あんまり好きじゃない」
「シシトウは、毎日少しづつ自分で食べたら」と辞退(；ﾟДﾟ)
さあ、困った。
ゴーーヤが貯まってきたので、
こういう時のお助けは、ユニバの友。
「助けてほしい、」
「ゴーヤとブドウに埋もれている」とメール。
10分ほどで回収に来てくれました。
ブドウがシュークリームに化けました。
このシュークリーム、豆乳で作ってあるらしいわ。私も、もらったんだけど、という事で、
ヘルシーシュークリームでした。もちろん、ブドウは自分で食べる分は確保して、
実は、今、仕事探してるとこ、
年金だけでは足りない、
「そうやな、〇〇〇〇には、その金額では無理やな」
「ナンカ、うちの会社退職した人が、△△で働いているって、聞いたけど・・・」
「OBなら大丈夫なんやない？」
いや、物には程度がある、
私、67才やからね、いくら何でも無理すぎる。
知識はあるからなんでもできるけど、残念。
「そうかなぁ・・・」・・・・世の中、そんなに甘くない
「そしたら、25日の文楽、近くなったら、待ち合わせ時間決めよう」
「遊びに行くとこ、また探しておくわ」
うん、わかった。と勝手口でお別れ。
そうか・・・・△△があったよな・・・
でも、いくら何でも、67才で仕事ありますかって、聞けないわ。
もう同僚達も皆リタイアした年齢だし・・。
またコツコツ探そうと思います。
今日も、好物、シシトウを焼きました。
これが、一番、歯ごたえ、香りもあって旨い。
花ガツオを掛けて食べました。
先日の放置サラダチキンを炒めました。
本当は、ゴーヤの天ぷらを食べたかったのだけど、
この暑さだし💦💦
娘に食べさせるか、義理息子に食べさせるのなら料理しただろうけど、
この気温では、諦めました。
先日の豆苗、
ペットボトルを寝かしてカットしたら、
水を替えるのが、ペットボトルのフタのところから捨てられるので、
超、便利でした。たまたまでしたが、いい感じです。
