昨日は、恐ろしい目に遭った。
甘かった、死ぬかと思ったわ。
一日、猛暑だと思っていたら、
午前中、曇ってきた・・・
ちょっと気温も下がってきた、
今だ！
自営の用事があったので、
日焼け止めをベタベタ塗って、自転車で出発。
途中、菓子折りを買って、無事到着。
これで、責務は果たした、
どうだ、頑張ったぞ・・・と思っていた帰り道、
それは、やってきた。
ポチポチ、雨が降ってきたと思ったら、
一瞬で、豪雨に変わった。
夕立の10倍ぐらいの勢いだ、
カンカン照りより、雨の方がいいって言ったって、
程度がある・・・( ﾟДﾟ)
道路沿いで、雨宿りする場所もなし、
ちょっと、泳いできました、という感じ。
いやはや、参った。相変わらず、アホです。
読みが甘かったです。
台風の影響なんだろうな。
そんなこんなで、昨日は、何もせず、
シャワー浴びて、ダラダラ寝てました。
３勤のあとだし、疲れたわ。
なんか、体力ないよなぁ～
バセドウ、悪化してるしね、
朝まで、死ぬほど寝てました。
昨日、ＴＶを見てたら、
運動はしているのに、筋肉が減少する女性、
その理由が、血圧→腎臓→筋力だった。
腎臓って、重要臓器だけど、
まずは、塩分の排出過程が問題だった。
血圧を下げるのに、「とろろ昆布」
これがいいらしい。要するに、カリウムね、
三食、食事に足したら、
身体から塩分排出に絶大な効果で、
あっというまに、140台の血圧が120台に、
すぐに、腎臓、筋肉量にも反応していた。
そんなら、私も！私も！
いやいや、ちょっと待て、
カリウムって、海藻って・・・・
・・・・アカンかった( 一一)
バセドウ患者には、大量のカリウム接種は無理でした。
自殺行為らしい。
あああ、お手軽に血圧、下げられたのに・・・残念すぎる。
元気な、健康な方には、お勧め食事療法です。
とろろ昆布ね、
いいなぁ～食べられる人って、
ちょっと、わが身が恨めしく思いました。
昨日は、素麺です。
かき揚げ、最後の一個、食べました。
旨かったです。
素麺は、抹茶そうめんも一緒に、
香りがいいわなぁ～
あの、三輪山勝素麺です。
まさか、あんな雨が降るとは思わず、
朝、水やりを、
スダチの花が、綿毛になってました。
変だな・・・・暑すぎて爆発したのかも（笑）
さて、明日から恐怖の4勤。
どうしたものか・・・っていうか、台風でしょ？
電車、全部止まったらなぁ・・・
雨が降ります～雨が降る～♬
遊びに行きたし～傘はなし～♬
