正月早々、
不名誉な・・・と言うか、
「風邪、引きました」みたいに普通に言えない、
ちょっとはばかる病気になってしまいました。
痔、です(゜_゜)
まだ、深刻な状態ではないけど・・・。
１月３日の出勤日、以降、
何となく、お尻が痛い。
出血も出来物も、特に確認していない。
でも、ずっと痛い。
以前、真冬の引っ越しの際に、
冷えた上に、力仕事をしていて、
初めて、発病。
42才、ショックだった（笑）
保育園送迎時代で、当時の同僚に大笑いされたが、
その友人も、翌年冬の引っ越しで発病、そして、
「あの薬、あったら、貸してほしい」（笑）
どうも、冬がヤバイらしい
この時も深刻な病状ではなかったけど、
痛かった。
薬剤師がいる薬局に行き、
塗り薬をもらった。
そして、「暖かくして睡眠を十分とる」を実行。
すると、数日で完治。
そして、今回。
どうも、冷えたようです。
トイレで力む事は100％なく、
ウォシュレット頼み、
高血圧でトイレで倒れた、だけは、避けたいので。(-_-;)
それだけは、気を付けている。
正月だったので、睡眠は足りていたと思う。
やっぱり、毎日、お風呂で温まらないといけないなぁ・・・
相変わらず、不仲な夫は、
風呂の湯は数日、使うという方針なので、
最近は、知らん顔をして、全部捨て、
綺麗に洗って、一番に入っているけど、
どうしても、私の方が帰宅時刻が遅い。
そして、知らぬ間に寝てしまい、
朝、シャワーだけになってしまう。
気を付けよう。
まずは、フロだわ。
そして、ずっと座りっぱなし、というのも、よくないらしい。
コールセンターなんて、座っていくら、みたいなもの（笑）
口と指先、目、しか動いていない。
こりゃ、当分、頻繁にトイレに立ち、
社内を歩くしかないです。
とりあえず、暖かいパンツをはき、
腰にひざかけ、巻いてます。
参ったね、
お尻にホカロン貼ったら・・・痒くなるだろうし、
今日の休日は、自室で暖かくして過ごします。
実は、夫に爆弾宣言をしなくちゃいけない時期に来ている。
体調を整えないといけない。
多分、大もめにもめると思う。
まさか110番にはならないと思うけど。
イヤだな、
でも、避けては通れないこともある・・・。
昨日のコンビニ弁当。
あんかけ焼きそば～
こんなの、自分で作るものだと思ってたけど、
コンビニって、なんでもある。
独居老人の味方だ。
でも、塩分は多いような気がします。
晩ごはん、30％引きのスーパー弁当。
微妙でしたが、
今夜は、ちゃんと作るので目をつぶって（笑）
