昨日、夕方遅く血圧内科に再診。
血圧手帳に転記して、医師に見せると、
「前回のように、急を要する状態じゃなくなったので」
「大丈夫ですね、」
「無理をせず、このまま続けてください」
心配していた降圧剤も、再診も全てパスできた。
はぁ～
よかった・・・(-_-)
よし、これで、また長生きできる。
何年、寿命が延びたかは分からないけど、
とりあえず、老後が延びたわけだ。
しっかり、働き、
しっかり楽しもう、と肥えた丸い腹をポンと叩く。
さあて・・・・
といっても、相変わらず肥満状態なので、
もう少し、ダイエットは続行し、
少しの暴飲暴食くらいでは、血圧が上がらないようにしておきたい。
ひとさまと違い、
毎日、代謝を悪くする薬を服用しているので、
そこのとこを、忘れては、元の木阿弥、
また同じことの繰り返しになる。
でも、よかったわぁ・・・
長生きできるぜ、(=^・^=)/
喜んでいると、なんというタイミングの良さ、
友人から連絡、
そろそろご褒美、の企画、
考えてくれた。
「日帰りバス旅行」を計画していたが、
今回は、切符とセットになっている例のアレ（笑）
でましたーーーｗｗ
キャハ！楽しそうだｗｗ
品川から3,500円で行って帰れる、
時間は自由、
マグロだけでなく、釜揚げシラスも超うまだ。
春休みが終わったあたりで、企画中。
もう少し暖かくなり、ちょうど春爛漫だ。
ご褒美、第一号、決定した。
これで、また一ヶ月、頑張ります！
今日の母弁当。
米、いれました＾＾
昨夜のおひとりさま弁当、
オリジンで調達。
カロリー高そう（笑）
まあまあ、ちょっと休憩です。
