生活 友人男性と旅行の計画、10月なんて、先の話だけど・・・
今日は、大慌て、まだまだ余裕と言いながら、寝過ごして、慌てて卓球教室へ。昨夜遅くまで友人と話していたので、寝過ごしました・・・情けないな、年寄りみたい（笑）卓球の後は、別の階のジムへ。今週は、まだ2回目。決められたメニューを最低回数だけ終わ...
生活 
料理 北新地の焼き肉でこの値段は安い、体感型ミュージアム
あー、暑かった💦前期高齢者、無事帰還。今日は、今年一番の暑さと言うのに・・・・誰だよ、炭火焼肉ランチなんて・・・・私です。💦💦ランチ一番乗りで、キタの新地の焼き肉店へ。新地でこの値段なら、お得💗「炭火焼肉清次郎」地下鉄、北新地駅23番前18...
介護 施設でも歩かない母 とりあえず歩く、グラスフェッドバターが楽しみ。
どうも、友人と出かけるとなると、タイミング的に最悪な条件になるらしい。去年は、台風直撃の日にユニバーサル、明日は、最高温度32度越えるかもしれない猛暑。厳しい試練だ（;´д｀）でも、出かけますけどね。今日は、今年半年間の領収書の整理をするは...
生活 ダニの餌は 髪の毛と皮脂・・怖すぎる ウタマロ 出汁そうめん
暑い、暑い、と言ってても、涼しくならないし、これからもっと気温は上がる。今朝は、朝から、掃除に萌えた。昔は、マジッククリーンを使っていたけど、最近は、もっぱら、コレ。安いのに、よく汚れが取れる。まずは、玄関から。雑巾を揉みだすのが嫌いなので...
料理 自転車転倒で入院、ヘルメットは？海鮮ランチ 鎖骨自慢
今日は、卓球女子のお姉さま方とランチへ、４月に行って大好評だった泉大津の海鮮ランチでした。４人のうち一人は、今まで皆勤だったのに、前回、卓球教室を休んだので、心配していたら、グループラインで、転倒し、頭を打ったので入院していたとの連絡。一番...
おひとりさまの老後 誰にも褒められないけど杖は使いたくない老後
誰に褒められるわけでもなく、誰に誹られるわけでもなく、かといって、誰かに強要されるのでもない、でも、体育館の受付では、ハンコを押してくれるので、ラジオ体操みたいで、ちょっと楽しいけど勝手に自分で決めて続けている筋トレジム。今日は雨だったので...
生活 駿河屋のお嬢さんに会いに、横綱ラーメン
昨夜は夜中に目が覚めてトイレ、その後、目が覚めると、その後、ぐっすり寝て９時半。よく寝たもんだ。気温は、一気に上昇したし、運動もしたので、疲れたのだと思う。寝れないより、寝てリセットできるのはよい事として、朝から、慌てて、黒い布のかかったま...
料理 今日の見切りごはん、クミン多めの手抜き野菜カレー
昨日は、バッテリー事件でジムを休んだので、今日は頑張る日・・・たとえ、気温３０度でも、甘えちゃいけない。朝から、卓球教室。今日は、コーチ以外に、トレーナーも多く、必死、必死。とにかく、球について行かないといけない。270×150ほどのコート...
料理 お金が絡むと落ちこみも大きい残念なアイリス製品、今日の見切りごはん
ショックすぎて、落ちこんで戻らない。まさかでしょ、という展開になってしまった。シルバー人材センターから、植木の今年の予約が届いたので、それまでに、費用を抑えるべく、自分でできるところは剪定する計画。去年購入した、ヘッジトリマーが心強い味方。...
生活 イヌの入れ食い、気絶するぐらい舐められて・・
昨日は、入れ食い状態だった。ウハウハで、気絶しそう～( *´艸｀)動物病院の待合室。犬猫病院なんだから当然だけど・・初め到着時は、小型のイヌが多く、皆、キャリーの中。そのうち、前回、一緒になったボーダーコリーと再会。アニコム損保様よりお借り...
料理 見切り品のコーンで、ピラフ、ひとり暮らしの料理
今日は、動物病院へ。ユニバの友が車出ししてくれたので、時間短で行けました。キャリーに入れたとたん、「コワカッタ」と言うし、うるさい鳥です。もうゲージの中で縦横無尽に動き回っているので、傷の状況を診てもらうだけ。診察台に乗せられたので、緊張し...
料理 60の脳みそに、新知識で刺激、鯖缶ごはん
60の脳みそに、新知識を注入(=ﾟωﾟ)ﾉ今日は朝からお楽しみの筋トレに。本日は、同級生は、お休みでした。もしかしたら・・・もっと朝早くに出席していたかもしれないし、週末に頑張って来ていたかもしれないけど、子どもじゃあるまいし、誘い合っては...