昨日から、
めまいがひどく、自律神経というのは、後になって出てくるようです。
ここ数か月、頑張ってきたけど、ダメだった。
起床時、軽いめまいがしたので、アデポスを飲み、
午前中、予約していた整形外科のリハビリに出かけ、朝からの、肩凝りで温湿布を貼っていたので、一目瞭然
つらそう、と体調を説明せずとも、すぐ分かったようで、
肩ともつながっている鎖骨あたりをマッサージしてくださいました。
両肩とも板のようになっていたようです。
春以降、ずっと診てもらっている理学療法士さんで、安心して全お任せしました。
少し、身体が軽くなりましたが、疲れたのか帰宅後昼寝。
久しぶりにぐっすり休んだけど、
起きると天井だけでなく、視界が全て高速で回り、歩けず、這いまわる。少し嘔吐、
朝から食べたのはバナナだけで、嘔吐する胃の内容物もなかったですが、
医者への通院時は朝の薬が効いていて電車も乗れたけど、危なかった。
すぐに、耳鼻科でもらっていた強い方の薬、メリスロンを服用。
四面楚歌でも頑張ってきたのに、情けない自律神経だ。昔の写真を見ただけなのに。
メリスロンで少し歩けるようになりました。
その後、また眠りました。
介護認定は受けてないので、（筋トレやってるぐらいなので）
こういう時の病院への通院介助をどうしたらよいか調べておかないと・・・と考えていたら、朝迄寝ていました。
今朝は、めまいは、ほぼ消えていました。
大阪を出る時に、耳鼻科で多めにめまいの薬をもらっておいて助かりました。
しばらくは、医者に行かずに済みそうだけど、通院する時は、
タクシーの送迎で何とかなるかも。
ダメなら民間のサービスを利用しようと思います。
空腹なので、備蓄のお粥を温めて食べようと思います。
