ふと、自分自身を見つめ直す時がたまにあって、
行動力がなく、ぐずぐずしている自分に嫌気がさしてきた。
70才になり、この１年も、もう既に、半分が終わってしまった。
残りの余命は、長く見ても20年以内だろう。
もしかすると、10年もないかもしれない。
絶対、これだけはやっておきたい、やっておかないと後悔するという事は、
そんなに多くはないけれど、
今年の長岡の花火にしても、行きたかったら、一人で即、手配して行動すべきだったし、
他にも、ぐずぐずで、機を逃していることはあると思う。
今年の後半は、可能な限り、ひとつづつ、クリアしていこうかな。
昨日、地元元同僚のユニバの友とメールしていたら、
ビックリポン（笑）
大阪、何時までも暑くて、大変だろうな・・・と思っていたら、
なんと、、マレーシアだって？ほんとに神出鬼没だ。
マレーシアの知識は、小学校で習った首都と、親日国ということぐらい(*’ω’*)
昔は物価が安く、リタイア前にシニアが住み替える第一候補だったと記憶しているけど、
今はどうなのかな？
まさか、ずっとマレーシアに？多分、観光だよね💦
住みやすさは日本と変わらないらしい。
そんなビックリがあったと思うと、
天王寺をよく一緒に付き合ってくれた友達は、孫守の為に駆り出されて、飛行機で都内に急行。
孫が怪我をしたようで、保育園で預かってもらえない息子夫婦の助っ人。
私のこの部屋より、まだ少し狭いマンションで家族４人暮らしをし、
目下、都内に新築一戸建てを建築中のパワーカップル。
イヤな予感がすると言っていたけど、やっぱり、白羽の矢が立ったようだ（笑）
人見知り時期で、大変だったらしい。お疲れサマ！
皆、置かれた立場で、精一杯、頑張っている。
私、このままじゃ、危険領域に入ってしまうのじゃない？
そんなこともあって、来月辺り、一人で旅行してこようかなと計画中。
まだ、行きたいと思う場所があるだけ、素晴らしい事じゃないか、
一緒に行く友人を探しても、勤め人も多いし、好みも異なる。
ぐずぐずしているうちに、また行き損なってしまう気がする。
関東の友人達は、歴史が浅く、無理やり、行こうと声をかけにくい。
一泊なら、鳥も留守番できる。
どちみち一人で生きていくのだから、一人でいいんじゃないの？
昨日は、少しずつ良くなってきた四十肩が痛く、
お昼からゆっくり風呂に入り、マッサージ。
冷やさないようにした。
洗髪の際は、最近使い始めたカラートリートメントで。
前に、友人に教えてもらったマイナチュレより、1000円以上も安く、
同じく、合成香料、鉱物油、パラベン（防腐剤）、ジアミン系酸化染料、シリコンフリーで、
使用感も良いので、切替えました。
まだ、PCチェアーは迷い中。
元夫の家の二階で生活していた際の子どもと私の食卓椅子。
駒が付いていないので、使いにくいけど、
家具は、殆ど処分してきたけど、この赤い椅子２脚を捨てられず、どうしようかと思案中。
昨日の晩ごはん、
ゴーヤとツナの和風炒め物にカツオブシをかけて。
キクラげと卵、
キクラゲは、ビタミンDも多く、免疫機能や血糖値上昇を抑える効果大のパワー食品なので、
少しづつでも毎日食べようと思う。
オヤツは、ブルーベリー。
高血圧以外に、認知予防にも、全て効くので、毎日、食べています。美味しいしね💗
・私は、前の色が残っているので、ライトブラウンを使っています。
・健康サラダに欠かせないアイテムです。
・食器棚を整理していないので、まだ買ったまま💦
今週中に設置予定です。
