嬉しいので、今日も、遠いスーパーへ行ってきました。
暖かいので、薄着。
長袖Tシャツの上、ユニクロのUVカットパーカーを羽織って、トコトコ歩く。
今日も往復歩いて、8000歩。
昨日は、新鮮なスーパーを見つけて嬉しくなり、つい、買いすぎて4000円近く使ったので、
今日は、控えて、欲しい商品が棚に並んでいるかを確認しつつ、
・・・・また買ってしまった、3900円
近くの大手スーパーは買う気にならなかったので、
スーパーの内容で、こんなに消費者も変わるとはね。
今日は、鶏肉が安かったので、多めに３枚買って、冷凍しました。
後は、
そろそろ、新しい冷蔵庫も在庫が増えてきたので、消臭剤購入。
大きな冷蔵庫は快適です。
ずっと欲しい、欲しいと思っていたので、
今日は、冷凍庫の整理をしました。
実家からヤマトのクールで引っ越し前日に送った牛肉を見つけました。う・れ・し・い💗
無駄にならないように、大切に使っていきたいです。
昨日は、新しいスーパーで買った魚にしました。
鰹のタタキと、総菜の餃子。
鰹は野菜に埋もれていますが（笑）
さらし玉葱、大葉、ミョウガ、ニンニク、ショウガたくさん野菜も食べて、美味しかったです。
総菜の餃子も、種類が色々あり、選ぶ楽しみもあって、♪♪でした。
でも、毎日、歩くのはよいけれど、お金は使えないなぁ・・・
往復歩くと、疲れて、帰宅後昼食を食べて、寝てしまいました。
まだまだ基礎体力が小さく、弱い、
もっと強くならないと、夏場に対応できないな・・・・
明日は、早いもので、整形外科のリハビリ２回目。
さほど変わっておらず、痛みは健在です。
引っ越し当日辺りがピークで、それに比べて軽減しているという事は、
日増薬で、少しづつ治っていく気がする。
整形外科のリハビリの診察料金が安いのに、驚きました。
1000円ちょっと、とりあえず、４月は通院することにして、
理学療法士さんも、スポーツジムと併用しても問題ないという事なので、
ジムにも申し込みに行ってこようと思います。
スイミングも入れて、色々な種類のジムが楽しめるようだけど、
本来、恐ろしく、運動神経、運動センスが悪いので、
ダンス系は無理かな。
また孤独な筋トレになると思います。まずはお試しから。
毎月の料金が気になるけれど、今月は、年３回まとめて振り込まれる企業年金の入金があったので、少し気が楽。
自分の健康の為なのだから、頑張ってみようと思います。
朝、家庭菜園の準備をしていたら・・・大阪から不燃織りの植木鉢を運んでいたけど、
肝心な土が無かったので、またポチしました。
今回植えるのは、
オクラです。
去年植えた「丸オクラ」が美味しかったので、また植える計画。
美味しいイチゴの「よつぼし」の花が咲いています。
嬉しい事に、
もう、受粉したようで、イチゴの原型が！
どれくらい採れるかな。
去年、最後まで実をつけてくれた四季咲のイチゴは、
寒い冬を無事、越してくれ、もう花を付けていました。もうちょっと栄養をあげないとね💦
部屋の中が、少しづつ整ってくると、課題が無くなり、廃人になりそうだけど、
今からは、家庭菜園もできそうです。
先日のアウトレットのフランフランでは、
ダッシュクロス12枚入り、お得です。この買い物でした。
デパートで「白雪ふきん」はたくさん買って来たけど、
台拭きが欲しかったので、気兼ねなく捨てられるお徳用です。
衣類もたくさん処分したので、
カットして、雑巾替わりも準備したけど、着古したTシャツもこれで本望かな。
明日はまた雨のようなので、整形外科のリハビリなので、雨でも電車に乗って行ってきます。
・まとめて安く買って、大切に使っています。なくてはならないキッチングッズ。
・値段が上がりそうなものは、とりあえず、１個は確保しています。
・タンパク質の豊富なひよこ豆です。
