間違い電話から、久しぶりに友人と話しました。
着信履歴から、えっ！大阪を離れようとしている、このタイミングで？
実家に戻ってから、３年になるけれど、連絡を取っていなかった友人。
私より２才年上の72才。
大阪独身時代の金融同僚で、純独身の一人っ子。
両親を看取って、親の家に一人で暮らしている。
一時、カーブスに燃えていたけれど、今も、変わらず、続けているらしい。
実家は、地下鉄最寄り駅から徒歩１分。
大阪市内は、何処でも、５０円で電車が乗れるらしい。いいなぁ～(∩´∀｀)∩
食事は、近所に古くからの商店街があり、毎食、そこで調達しているらしい。
「ごはんなんか、作れへんよ、一人だし」
「スーパーは若い人が多いけど、商店街は老人が多いから、」
「一人用の小さいパックで色々買えるし、商店街がありがたいわ」
いいなぁ～私の街には、商店街がない。スーパーだけ。
ひとり暮らしで材料を買っても、残るので、総菜一択らしい。
経済的には、そっちの方が、絶対よいと思う。
私など、しょっちゅう、廃棄しているから、不経済この上ナシ。
下手でも、料理を作るのが好きなだけで、よっぽっど量が多いと、友人にお裾分けすることにしているけど、
それも、有難迷惑かもしれないです💦
たまに帰省する子どもや、友人との食事に、普段から包丁を持っていないと、
段取りが悪くなり、どんどん下手になるので、認知症予防のためにもなるし、作ることに。
料理を作るとなると、買い出しから、食べ終わるまで、多少は脳の運動になるような気がするけどね・・・どうかな？
割り切って、総菜オンリーもいいのかもしれない。
友人は私より長く、定年近くまで在職していたので、
企業年金も多いだろうし、経済的には、いわゆる低年金ではないと思う。
どうするのかな？今月OB会あるけど・・出席するのかな？
今日は、駅前まで買い出しに。
恐ろしく寒かったですが、北国に住む方の足元にも及ばないレベルだろうけど。
いつもの遊歩道で、鳩に見つけられ、急降下。
鳥は、すごい視力だわ・・よく似たバアサンなど、山と居るのに・・
我が家のインコ2羽のお残りを貯めておいて、あげました。
多分、他にも餌をあげている人はいるようですが、仲良くなったのに、ちょっと寂しい。
ついでに、ウロウロして、
こんな足マットを1000円で見つけました。シュナウザークッション💗無駄使いです。
クッションだけど、足を突っ込めるので、暖かい。
ヒーターは付いていないけど、今ある座布団に乗せたら暖かいと思う。
冷え性ではないけれど、この寒さ対応かな。
足首がスッポリ隠れるので、正解でした。
首、手首、足首を温めるだけで、血流はよくなるので、温めるよう心掛けています。
毎日のオフロも、冬場は、髪は隔日に洗っているけど、
湯舟で全身を温めると、全身の血流も良くなり、長時間でなければ高血圧者のお勧め療法。
ただ、ヒートショックには細心の注意をしています。
お風呂に入る１時間前から、脱衣バと浴室は温めています。
少し足を延ばして、アウトレットの家具屋さんも、のぞいてみたら・・・
自分の使っているベッドが安くなっていました。マットレスだけでも買えるそうなので、
現在のベッドは、再婚時に買ったので、もう25年。
そろそろ買い替え時期だけど、引っ越しで物入りだから、諦めようと思っていましたが・・・
今、このタイミングだと、引っ越し前に家に配達してもらい、引っ越し荷物と運べる。
この家具屋さんは、アウトレットで、お店の方の話では、
「メーカーの数量が残り少なく、見切り価格で放出しているので、」
「たまたま今日はありますが、いつもはないです」とのこと。
とりあえず、自宅に戻り考え中。
折りたたみベッドもあるし、マットレスもあるけれど、毎日の事だから、
今使っているシモンズの固さがちょうどよいので、悩むところ。
↑このベッドは確か今日の金額の倍以上したはず。ベッド下は引き出し。
さすがに、２５年はないよね・・・
友人に、また買い物したの！と怒られそうだ💦
とにかく、引っ越し屋に連絡して、ベッドも追加してもOKか、確認しないとね。
気になるので、今、確認すると、Okでした。
「ただ、向こうのお家が狭いと言っておられたので、大丈夫ですか？」という事でした。
買っちゃおうかな・・・マットレスだけ。
もう人生最後のシモンズになるのは間違いない。
羽毛布団も人生最後みたいだし、情けない。
なんでも、最後だわ💦💦
次は、介護用ベッドですから（;´д｀）
昨日の晩ごはんは、胸肉ソテーにしました。
最近、ジムにも行ってないので、筋肉減らさないように。
友人の差し入れをチビチビ、食べています（笑）美味しい💗
ソースは和風にしました。
三河みりんと白だしで。優しい味付けなるので、お気に入りです。
・一度着始めると離せないです。
・丈が長いので、暖かいです、
