友人に、「毎日いけばいい」と言われたけれど、
まさか、冗談でしょう、ジムに毎日通うなど、疲れて、何もできなくなる💦
友人は、数年前ボーリングを始めた時、「投げたいから、毎日行ってる」と言っていたけど、
彼女は、30代か40代で始めたバトミントンでも大会迄出ていたようだし、
とにかく、とことんやるタイプ。
一緒にしないでほしいわ。
私は、特に運動神経も鈍いし、基礎体力もナシ。
でも、それでは元気な老後を過ごせないと、
まずは、カーブスへ、その後、ジムを見つけて通う事に。
今日も、小雨がふりそぼる中、行ってきました。
連休と言う事もあり、若い男の子が多く、混んでいたので、早めに終了。
私の大好きな、大胸筋鍛えのマシンは空いてなかったので、残念。
なんだか、よく分かりませんが・・・・体重が45キロから、46.4まで増えました。(=ﾟωﾟ)ﾉ
三食欠かさず、自分なりにしっかり食べてるのがいいのかも。
たった１キロでも、ガリガリの胸板が少し、見やすくなりました・・・と言う事は筋肉もついてるのかな？痩せるのも老化現象なのかも。
最近、歩くのが遅くなったので、元同僚に注意されてたことがあるのですが、
原因、そのXデーはいつかは解明できる。
最後の最後の勤めの日、八重洲のビルから退出した時、
セキュリティーの地下鉄の改札のようなゲートを通過すると、顔認証でチェックされているけど、
入館証もあるので、その場で返却して、さようなら、その瞬間、
「終わった・・・・・・私の長きに及ぶ勤め人生活が、今、終わった・・・」
その瞬間、スイッチが切れました。歩くスピードが低速にダウン。
もう明日の仕事の為にとか、今日寝るまでに、とか考えなくていいんだ・・・💧💧
当時千葉の家には家族はだれもいないので、「お疲れ様でした」などと言ってねぎらってくれる人も当然おらず、
静かに、静かに、最後の日を終えました。64才でした。感無量(*‘ω‘ *)
その年まで、働かざるを得ない人生を選択したのは自分ですから💦
でもね、帰ると、ヨウムが
「ヨウ、ガンバッタネェー」と言ってくれたので、泣きそうに・・・たまたまですが（笑）
今日は、メチャクチャ喋っていました。
朝から時系列で、
オハヨウ、オソカッタネ、オミズカエルノ、ゴハンニシヨウカ
アーモンドアゲヨウカ、
庭仕事を終えて飼い主が朝ごはんを食べて二階に上がると、
ハイ、タダイマ、ヨウ ガンバッタネェ～
オナカイタイノ？コレイル？オナッパ
サムイノ？フフフフ（飼い主の笑い声ので笑う）
ピンポーン カミナリゴロ
オカイモノイク？ オカオアラッテクル（と言いながら、水浴び）
3，4，5
矢張り、同室で同居していると、たくさん喋るようです。
ペットボトルは２リットルでも平気。
放り投げ専門です。
おかめインコはいつも接近しています。
昨日、大根と蕪の種を撒いた、ネコの額ほどの畑です。
自分の人生で、他人に自慢できることなど、ほぼ無いですが、
今年植えた「丸オクラ」がめちゃくちゃ優秀品種で、
昨日、切り戻しをしましたが、3ｍほどに伸びました。オオタニオクラです＾＾
その主軸の太さが、またスゴイ、
ちょっと、人に自慢したくなる（笑）
数えてないけど、かなりの収穫だったと思います。
給食の仕事の退職を伝え、承諾してもらったので、清々しく過ごしていますが。
今回の人間ドッグでは、何かありそうな気がします。
そろそろ、出てくるお年頃だと思うので。
70才と言うのは、そういう事を再認識するような年齢だと思います。
まあ、そんなものなんだろうな、人生って。
でも、できれば、可能な限り、楽しく過ごしたいと思います。
なんでもよく忘れるので、日記を買いました。
来年、気持ちも新たに、元旦のページに書き込めたらイイナ。明日到着予定です。
今日の朝ごはんは、鮭フレークを山盛りかけていただきました。塊がゴロゴロです。
急に、写真がアップできなくなったので、終わりにします。
昨夜は、豆腐の賞味期限がくるので、また、麻婆豆腐にしました。
ヒカリの麻婆の素は、もちろん、無添加で、
安いし、美味しいです。お鍋に使おうと多めにポチしました。
あの、何度もウルサイですが、ひよこ豆は、女性には、最適の食品で、尚且つ、美味しいです。
ひよこの嘴みたいな形が、また、可愛い豆です。
