恐怖の電気代が来た、オクラ水の効能がスゴイ

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恐怖の電気代が、関電から届いた。

もっと上がると予想していたけど、それほどでもなかった。

去年より確実に気温は上がっているので、

エアコンは、ほぼ24時間つけっぱなし。

1階は、就寝時にoffにして、翌朝は、9時以降にon、その間だけ使っていない。

2階の自室は、24時間on

鳥部屋は、8月3日以降にエアコン設置で、24時間on

3万超えるかと覚悟していたけど、18000円で、少し安堵。それでも去年の1.5倍でした。

これは、国の補助も入ってのことで、

 

この「酷暑乗り切り緊急支援は、2024年8月使用分から9月使用分までが補助期間」だそうです。

ノロノロ台風一過の後は、また残暑が厳しいようなので、9月はまだまだ使いそうですが💦💦

こういう補助と言うのは、来年もあるのかな?

ひとり暮らしで、3台稼働と言うのは、むちゃくちゃ無駄使いしているような気もするけど、

ペットもいるから、仕方ないと思う。

 

高齢者がエアコンを使わずに、節約して熱中症になったニュースを見聞きすると、

その我慢強さに、頭を垂れる思いになる。

東日本の震災の際は、電力不足になったので、あの年は、日本国民が、皆、電力の節約に励み、協力したけど・・・

あれから、10数年、温暖化で夏期の気温は、体温並みになってしまい、

エアコン無では暮らせない状況に。

扇風機の風が涼しいと言うのは、遠い昔の話のような気がします。

 

それにしても、

何?コレ、過去最大級だと覚悟していたのに・・・・

昼過ぎには、青空。

午前中、パラパラ降っただけ・・・・水やりがパスできた程度。

また軒下のシェードや、人感センサー照明を付けることを考えたら、悩ましすぎて、凹む。

でも、家が倒壊しなかったので、ラッキーだと思わないといけない。

危うく、避難所暮らしになるところだった。

 

 

先日から、家に籠る時間が長くなり、便秘気味だったので、

 

オクラ水を飲んでいます。

ただ、額の部分を切り落とし、水に浸けるだけ。

・・・と言うのも、

毎日、オクラが採れるので、

このオクラの効能がスゴイかった! 高血圧者の最強の見方だ。

・オクラ水は血液をサラサラにし、血圧を下げる。
ネバネバには、水溶性食物繊維の「ペクチン」が含まれ善玉菌のエサとなって腸内環境を整える
・便秘や下痢などの予防にも効果的。
・糖質の吸収を緩やかにして血糖値の急上昇を抑えたり、血清コレステロール値を低下させたり、
・不溶性の食物繊維も腸内環境を整えるのに効果あり。

プランターのオクラは無農薬なので、そのまま水に浸けています。
来年も、植えようと思う。

 

今日は、忙しかったので、前日に買っておいたので、済ませました。

忙しいと言うのは、気分だけで、仕事は遅々として進まず。

 

絵皿も全部捨ててしまったので、絶対使わない銘銘皿を絵皿にしました。

どうも台風のおかげで、落ち着かず、

仕事が進まないので、アマゾンでポチばかりしていました・・・反省(/_;)

 

ブルガリプールオムが空になっていたので、

使えるのは引っ越しの際に出てきた19番しかないので、これは保存版にして、

普段使いで、一番安い、エメラルドオアシス(日本製)をポチ。dポイントを使ったので、500円で買えました。

これも、男女兼用で、どんどん中性化の兆し(笑)

森の香りだそうで・・・森女になります。もう色気も何もないので、爽やかさが売りです(笑)

 

後は、筆ペンを10本ぐらいポチし、

ルイボスティーをポチし、

スマイルセール中は、スニーカーも30%オフで安くなっていたので、

秋の伊勢旅行用にニューバランスのグレーをポチ。

グレーは持っていなかったので、サイズがあってラッキーでした。

 

 

・最近、haruと、この組み合わせが良いのか、抜け毛が減りました。

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