昨日は、朝から、「サンポ、サンポ、サンポイコウ！」と追い立てられて、
小走りランニング、行ってきました。
始めたころは、20mも走ったら、歩いていたのに、
あれっ？まだ走れる？少しだけど、走れる距離が長くなったように思います。
家にずっといると、気分的に暗く落ち込んで、落ち着かなくなるので、
たとえ、公園に一人歩きでも、出た方が気持ちよくなりました。
帰って来て、ふと気が付いたのが、
お留守番、頑張ったねと、いつも、ピーナッツを上げるので、
それで、サンポに行けと言うのかもしれないです。
ヨウム、賢いですからね、知能犯です。
それで、結局、昨日も、ピーナッツ、あげてました。（笑）
まず、私の朝昼兼用ごはんを食べてから。
ベーコンエッグのアマニマヨネーズ焼き。ブルベリー黒酢＋豆乳
苺は、昨日食べるのを忘れていて、余計に不味くなっていました。(´ﾟдﾟ｀)
昨日は、帰ってから、やたら、元気が出てきて、
暑かったし、窓を両側、開けても、ベッドに横になったら、壁で、風が通らないので
以前から、考えていた事、
だめ女の汚部屋大作戦、風誘導。ソファーを設置。
再婚の際、私が買ってきたのは、一階にあり、２ｍあるので、無理なので、
娘が残していった安いラブソファーを使うことにしました。
綺麗に掃除して、どこに置くか・・・。
こっちは、無理っぽいし・・・。
これが、二階生活しているだめ女の部屋です（笑）
何とか暮らしています。
老後の施設生活の予行練習みたいなものかな(=ﾟωﾟ)ﾉ
笑えないです。
ベッドの横に壁があるので、北側の窓からの風が通らない。
でも、壁に穴開けたら、たちまち揉めるので、諦めました。
災害時にすぐ履けるように、靴を置いています。
意外と、掃除の時も、ジャマです。
ここに、冷蔵庫を移動させました。暑くなってきたので。
この読書コーナーが、グチャグチャになってます。
本箱を１つ、処分し、残りを横に倒して使っています。
できるだけ、北側からの風が入るようにしました。
でも、ここに、電子レンジもあるのですが（笑）
同居の友人が、遊びに来て、この部屋が素晴らしいといってくれました。
そうかしら、初めて褒められました。生きる知恵かな（笑）
ほぼ、この部屋にいますから。(＾ω＾)
こっち側は無理なので、
鳥の横に置きました。
あるものでカバー掛けたけど、
暑苦しいのでやめました。
こんな感じでどうだろう、寝転んでみました。
初めから、座るつもりでなく、寝転ぶのが目的です。
こういう時は、無駄に喋りません。
この子にとっても、この部屋が全世界なので、
妙なものが現れて、ガン見です。
何、それ？聞いてないんだけど・・・・という顔です。
かなり気になる。
ソファー齧ったらダメだからね、
置いて行ったのに・・うるさいからね。
狭くなったので、座椅子を娘の部屋に移動させました。
荷物置き場になっていたので。
これで、カウチポテトも出来そうです。
そうなると、ＴＶが小さいね・・・・けど、もうお金は使いません。
夜ごはん、一人だからって、手を抜いて自炊せずに買ってくるのは、
料理をするのがイヤで、老人ホームに入るようなものだから、（松原さんの本にありました）
身体障害のある人でも、頑張って作っているのに、
ちょうど、昨夜、ＴＶで、ドイツの介護が流れていましたが、
ドイツは、障害者と老人の区別がないそうで、高額の支給はないけど、幅広く、
不足分は、周りの皆が、助けるという事らしいです。
それで・・・・
自分の動く手もあるのだから、5分、10分で出来るのでもいいので、自炊しようと思いました。
嫌いではないですが、夫と共有と言うのが、ネックです。
全て消毒するので。
昨夜も、食器棚が1枚、開いたままでした。
私の使う食器は、一か所に集めてあり、使用不可と書いて貼ってあります。棚は独立しています。
安心して使えるのが、一番ですから。
台所でも、手も当てず、大声で、クシャミしていますから(-_-メ)
ナスとえんどうの煮びたし。
ナスは好物なので、何してもスキです。
鯖も焼きました。
保育園のころ、おかずを買う事を知らなかったので、大変でしたが、
色々、食べさせることが出来ました。
きっと、その舌の記憶は、娘に残っていると思います。
当時「あのふわふわのが食べたい」と泣いてたのが分からず、よくよく絞って行くと、
鯵の塩焼きでした。（笑）渋いね・・・
ベッドに横になって、本を読んでいると、
寝ているのだと思い、起こすので、
このソファーだと、ゲージの前なので、静かにしてくれそうです。
起きるまで、起こすので、しつこいです。
起きてるよ！ネンネしてないよ！と叫んでいました。
でも、確かに、本を読みながら、寝てる時も多いです（笑）
さて、今日は、北側の汚部屋の片づけです。
あっと言う間に、いつの間にか、グチャグチャになってます。
でも、この本箱の裏がクローゼットで、そこが、完璧汚部屋になっているのですが、
・・・・・(゜-゜)
