昨日は、4月並みの暖かさ、
ニュースでは言ってたけど、
すっかり代謝の悪い人間になってしまったので、
ちっとも暖かくないし、寒かった(・_・;)
日中、外出中も、コートは手放せなかったです。
ホントなの？
そんなに暖かかった？
という事は、人体改造は間違いなく、成功している、
バセドウと縁切りも、近いのかもしれない。
直近で、４キロ太って、
気を付けてるけど、
全く、体重は変化なし。
体重計に乗るたびに、がっかりです（笑）
昨日の休日は、
ジムに行ってから、本を友人に送りに郵便局へ、
それから、靴の踵をミスターミニットに出して、
スーパーで買い出し、
昨日は、4000円ほどの支払い。
おひとりさまになって、
数か月、いよいよ本格的おひとりさま生活になった。
食費の目標は、3.5万円。
これって、出来ない数字ではないと思う。
買い物は、週に一度5000円ほど、まとめ買いし、
通勤帰りに不足分を1000円ほどを買い足す、
計算上は、可能なんだが、
疲れてくると、
コンビ弁当に手が伸びる。
これが、意外と大きい。
社食はあるけど、超マズイ割りには、高い。
あんな定食で、500円近いなんてね、
社員の福利厚生どころか、儲けてない？（笑）
娘の社食は、200円。
そして、超ヘルシーで、美味しそうだ。
まあ、病院に入院していると、
患者にとって、治療はもちろんだけど、食事がね、
超楽しみだもの。
過去、出産と肺の手術で2度、入院したけど、
どちらも、とっても美味しかった。
カートの音が聞こえると、ワクワクしていた。（笑）
次、入院するのは、80代を超えて？
出来れば、それも遠慮したいので、
毎日の食事には、きを付けて行こうと思う。
先日の映画の友人に聞いてみた。
子供が巣立ち、同じく、働くおひとり様だ。
何、作って食べてるの？
「やっぱり、作り置きだよね」
「休日に、煮ものや煮込みハンバーグとか・・・」
「でも、飽きちゃうよね」
煮物も作っているらしい。
負けた（笑）
えらいなぁ～残業も多いのに、
ファイトある友人だ、いつも、頭が下がる。
だって、あの映画の後も、最寄駅から、チャリで帰宅だもの。
そんな時刻に危なくないのかと、何度も聞いた。
「呑み会の時も、そうだから、大丈夫。」
「でも、娘には、とんでもない、タクシーで帰りなさい」、
「なんて、言ってたけどね・・・」
同じく、私も（笑）
どちらも、医療従事者一人暮らしの娘を持つ母、
その割には、お互い、コロコロ太っている。
関係ないのかもね、
これは、病気じゃないし（笑）
それで、触発されて、昨日は煮物を作ることに（笑）
スロークッカーに投入。
数時間後には、出来ている（笑）
ありがたい鍋です。
ほら、無人で、
こんな風に出来上がりました。
この後、少し保温で、味が浸みこみ、冷めて、
本日の弁当です(^_^)/
いつものアレですが（笑）
舞茸入れました。
いい感じで美味しいです。
舞茸って、色がね、黒くなる。
それだけかな、難点は。
歯ごたえも残って食べると旨い。
晩ごはんは、蕎麦サラダ
魚を食べるように、心がけよう。
ってことで、
明日からの晩ごはん用です。
これぐらい帰って作れば？と思うのだけど、
それが出来ない（笑）
今日は、スーパーにも寄らず、直帰できそうです＾＾
今日は寒いのかな？
まだ2月だものね。
みかんも少しづつ、減ってきました。
八朔食べて、風邪引かないようにしたいです＾＾
