そろそろ、夜のお楽しみ、
アイスクリームもお終いになりました。
体重を測ると、
52キロちょうど。
傍から見ると、50キロあるように見えないらしいけど、
ここまで減量し、
血圧は・・・？
血圧計、出してきた。
なんと、前回の測定は５月、
４か月ぶりに測ると・・・
アカンかった・・・(ーー;)
何がなんでも140台にするぞと、
４回連続測って（笑）
やっと、151/103・・・
やっぱりね、増えていた。
135の境界線まで、ほど遠い。
と言うのも、来週、健康診断があるので、慌ててます。(・_・;)
あと、１週間もないのよね・・・
とりあえず、下げます！
そういう問題じゃないのですが・・・健康って。
わかっちゃいるけど・・・とりあえずです。
そのうち、プチッと切れそうな気がする。
涼しくなってきた。
冬場は血圧が、まだ上がる季節。
それでも、今年の年頭は、もっと高かった。
その気になれば、もう少し！
135まで、頑張ろう。
会社の健康診断は、超簡単な検査なので、
自費で、腫瘍マーカー検査を追加しました。
最近、人間ドッグに入っていないので、
ちょっと心配になってきた。
バセドウで、伊藤病院では採血してるけど、
検査項目が違うので、
何かあっても、発見には至らないと思う。
ついでに、骨密度も調べてもらおうかな。
泣いても、笑っても、
ヤブだと言う友人もいるけど、
それでも、大きな総合病院なので、
何かあれば、分かると思う。
何かあれば・・・・
いつもの、慈恵医大で、再検査、してもらうつもりです。
去年、胃カメラは飲んでいるので、
こちらはＯＫ、
大腸検査と肺検査、これをどうするかだけど・・・
そろそろしなくちゃダメだろうな。
これも、年内に考えようと思います。
そして、新年、
平成の次の元号になる正月を、
晴れ晴れとした気持ちで迎える（笑）
なんでも、思うようにいかないのが人生ですが、
何もない事だけを願って、
勤労に励もうと思います＾＾
とにかく、87才の母よりは、
先には逝けないです。
昨日の子弁当。
牛肉のしぐれ煮、鶏簡単酢ソテー、豚肉甘辛、
朝の具だくさん、
手作りつみれ。
母弁当。
母、１人飯、
オリジンのレバニラ、買いました。
