2025-10-28

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介護

年寄りは毎日が基本なの?平均歩数で予防できる病気

怖い話を聞いたので、めんどくさいけど、ジムに行ってきました。まさか、そんな事になるとは、想像したこともなかった。今回の広島で、リュックを背負っている時間が長かったので、軽いリュックだけど・・・・肩凝りになりました。勿論、稲刈りや芋ほりなど、...
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