料理 まるごとビタミンC 安上りの風邪対策が身近に 結局、風邪だったようで、今日みたいな冷えこんだ風のキツイ日は、家でおとなしくしているのが一番、なのだけど・・・「じゃあ、代わりにお願いね、」はひとり暮らしには通用しない。まずは、風邪対応の食事の買い出し。そして、身体を鍛えるのも、結局は、己... 2024.02.27 料理