2018-12-21

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生活

ダイエット再開!8キロ痩せて血圧は140までいったのに・・・今度はジムと2本立・・・やっと球根植えた師走

太った。 折角、痩せたのになぁ・・・・ また、もとの木阿弥だ(-_-;) 去年、180近い血圧に恐れをなし、 同僚からの実体験、 「体重を8キロ落としたら、血圧も下がった」 これを忠実に守り、 3月から弁当も、夜ご飯も...
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