また劣等感に沼った。
運動神経が悪いことも、運動に対して、真摯な気持ちになれないことも、よく認識はしているけど
今日、「ああ、もう1週間も空いてしまった・・・・行かなきゃダメだよなぁ・・・と、
気持ちを奮い立たせて、駅前のジムへ。
椅子の高さを修正していたら、硬くて、なかなかできないので、
モタモタしていたところ、隣のマシンに居た女性が、声かけしてくださった。
「ここのスイッチを押すと、押せましたよ」
原則、大阪は、気軽に声かけの民族、
そこから、しばらくジムの話をしていたら・・・なんと、少し遠い町内会の2才違い。
いつもの町内会の友人も、必ず週2で通っていて、
この町内会Kさんも、週に2は頑張っているらしい。
気持ちポッチャリで、私が、ちょうど目指している体型。
ところが、本人は、痩せたいそうで、週2で通っていると、
「大胸筋ががっつりついて、腕も筋肉質になったのに、体重が変わらない」と言う事だった。
羨ましい～💗大胸筋がガッツリなど、夢だ。筋肉は重いからね。
Kさんも、近所に娘家族が居て、孫守の合間に通っているそうで、
もう一人の町内会友と同じ環境で、合間、合間に鍛えているそうで、
何も用事のないヒマ人の私は、恥ずかしくなってしまった。
これからは、必ず、絶対、週に2回は通うことにしようと思う。
指導員の先生の来られない日を選んで、チョイチョイと簡単に手抜きでやっていては、
結局は成果が出ないと感じました。
中学の友人の、「毎日、通えばいいやん」というとんでもないアドバイスにも納得。
退室する時、ご主人もおられて、ご挨拶。老夫婦でジム通いとは、素晴らしい。
帰りに大手スーパーに立ち寄り、鮮魚部の方に「棒タラ」は置いてないのか聞いてみた。
安ければ、ナンピン買いをしようと思ったけれど、
「今年は、入ってきません」と言われ、どうやら、品物その物が少ないらしい。
じゃあ、ネットの方がずっと安い。
棒タラはカチカチの干物なので、1週間ほどは、水に浸けて、戻しつつ、塩分出しがあるので、
早めに準備しておきたい。でも、まあ、無いのなら、仕方ないけどね。
帰りの遊歩道は、見事に紅葉し、
わざわざ紅葉を見に行く手間も省けた。
御堂筋のイチョウ並木は、イルミもあるだろうけど・・。
あまりに綺麗ので、自転車を降りて。
イチョウでなく、「ユリノキ」でした。
マックロクロスケのような実がなっていました。
家に帰ると、
今頃、四季咲のイチゴがたくさん生っていました。
夏のイチゴは酸っぱかったけど、甘い甘い🍓です。
クリスマスケーキの季節だもんね。
先日の実家終いの整理で出てきたのは、
明治43年12月の「餅箱」でした。
我が家の名前が書いてあったので、
納める時に〇〇氏と書いたようです。
当時は、神戸の東灘区に住んでいたようでしたが、
紡績、アパレル関連の会社が思うように拡大できず、その後、また大阪へ。
成功している親戚には、旧住吉村の財閥も居て、
学生時代は、別荘に誘ってもらい、お姫様気分を体験させてもらいましたが、
お金持ちと言うのは、なんともスゴイ。
庶民には計り知れない世界でした。
このモチ箱が、意外としっかり作ってあり、捨てるには忍びない、けど、
全く必要性のない、お荷物。しばらく、床の間に置いて、考えるつもり。
昨日は、鯛が食べたかったので、鯛のカルパッチョにしました。
ワサビと醤油で食べるのも美味しいけど・・・・玉葱のスライス（酢玉ねぎ）をのせて食べると、
とても、美味しかったです。
鯛だけでは足りないので、
ポークチャップと、先日の人気トップのドレッシングで野菜をたくさん食べました。
しばらく、病みつきになりそうです。
あれだけ、忘れ物が無いように、ポチしたつもりが、忘れていました。
朝ごはんに必須の鮭。
着色も、変な味つけもない無添加なので、安心して食べています。
塩分控えめで、乳幼児にも与えられるのも美味しいです。
最近、決めました。
今日できなかったことは、必ず翌日には終わらせる。
こんな簡単なことができずにグズグズしている自分に嫌気がさしてきました。
今夜から冷え込むので、万全の体勢で臨みたいと思います(・へ・)
