付き物が落ちたかのように、メニエル症状が消えました。

メニエールは早期治療すると、1～2か月で症状は落ち着くそうです。

ただ、一旦治ったように見えても、再発する可能性も高いそうで、

完治ではなく「寛解（かんかい）」で、経過観察が必要だとのこと。

医者からは、再診の指示がなかったので、症状から、落ち着くと判断されているようです。

日曜はひどかったけど、月曜、診察を受けた時は、ほぼ消えていたので。

元々、突発でなく、メニエールだったら、納得する事象も多い。

私は、普段、メチャ高速で動くので、

頭だけが取り残されたような感覚、回転椅子を急に止めた時のような感覚は度々あった。

夜、ベッドに入る時も、ゆっくり横たわればよいのに、

バン！と倒れこむ。

そろそろ、お上品に、ゆったり動こうと思います。できるかどうかだけど（笑）

 

 

明日は卓球なので、今日は一日家に居ました。

昨日、出かけたばかりだし。

最近の猛暑で、外出時も水分補給は必須なので、

ペットボトルを家中でも持ち歩き。

ところが、アッと言う間にぬるくなる。

一時期、ステレンレスのボトルにしたけど、漂白したり掃除が面倒なので、

ペットボトルごと冷やせるボトルに切り替えることに。

楽天で1100円でした。

 

 

500mlなら、スッポリ収まるけど、

600なら少し出っ張る。

 

でも昨日は、朝から持ち歩いて、夕方まで冷たかったです。

本当は、

サブヒロモリ Sabu
SHI384028 [Sabu ソクート ステンレスサーモペットボトルホルダー ミント]

が欲しかったのだけど、2470円だったので、節約して安い方に。

 

すると、昨日夕食を食べたお店で、ご高齢の方が、

コレ↓をもっておられ、スッポリと収まっていました。

ヨドッバシだったら、送料無料なので、こちらにした方がよかったかも。(*_*;

 

 

飲み終えたら、洗い物もせずに捨てられるのが便利です。

長時間の外出なら、自販機で購入して、冷えたのを入れたら、

ボトルごと冷えて、冷たいので、持続できる(∩´∀｀)∩

 

ネットでも、たくさんの種類が売られているけど、低価格商品なので、

送料無料で、10％ポイントがつくヨドバシドットコムがお勧めです。

 

 

そんなわけで、昨日は、マイボトルと、

関東の友人にもらった

自由が丘、フェーヴの豆菓子を劇場に持ち込み。

おいしいから、是非食べてみてと友人に。

友「うん、わかった、ありがとう、私は、ホタテのを食べなあかんねん」

何がアカンのかようわかりませんが、

「メチャ美味しいわ！」と言っていました。

私は、友人が売店で買ってくれた文楽せんべい　ならぬ文楽饅頭を食べました。

オヤツ・・・・子どもみたいだけど、楽しかったです。遠足気分もいいものです。

 

劇場は、冷房も聴いていて快適だけど、

念のためにメッシュのカーディガンを持参しました。

友「偉いな、ちゃんと準備してるんやね、」

友「私、最近、ミニマリストやから、持ち物も減らしてるねん」

友「肉襦袢も着てるしね、」

・・・そういうの、ミニマリストって言うの？

・・・・お互い山ほど災害備蓄を家に保管してるのに（笑）

友「そうやねん、それで、冬には台所の暖房は、イワタニのかカセットボンベで温めて消費するつもり。古くなったらアカンし・・・」

めんどくさいけど、私もそうするわ。

 

お次は、シネマ歌舞伎だけど、それまでに、天満繁盛亭の落語も今日決定。

上方落語の怪談話で笑う予定、オドロオドロしい鳴り物で始まるのかな＾＾、

ホントの幽霊も出る日もあるらしいですよ（笑）

 

繁盛亭サイトよりお借りしました

 

それはそうと、デパートの職員販売のハガキ届いたけどいる？

友「うん、いるわ、欲しい」

よっしゃ、日にち、確認する。私、あまり買い物したらアカンから。

9月に行く予定のアウトレットまで我慢するわ。

友「そやな、それがいい」

 

 

今日の夕食。

ちびっとだけ肉を焼きました。

道の駅の友人が、ブログを見て、肉が少ないと指摘。

年寄りでも(-_-;)毎日少しでもいいから肉を食べるようにとのこと。

だからそんなに痩せてると。

現在48キロ、BMIは19.6　中性脂肪は27.9　ほどほどだけどね。

魚（おじゃこ）がスキだから仕方ない。

私は手足に肉が付かないから痩せて見えるようですが、

ユニバの友が、ややポッチャリで、よく食べるので、

よく言われる、長生きするタイプなので、そのあたりまで脂肪でなく、筋肉で増やしたいです。

 

 

とりあえず、メニエルは消えたようなので、無理せず過ごします。

ああ、ビックリしました。

驚かせてスミマセンでした。