今年の冬は、
まだ一応、秋なんだけど、
一気に冬に突入したように寒い。
しかし、まだ暖房機器の準備はしていなかったので、
エアコンで部屋は暖めているが、
同時に、顔はパリンパリンになって来た。
家に帰り、夕食を済ませた途端、
腹も満たされ、
身体も温まり、
こんな家でも、ホッとする。
そうなると、人間、だれしも睡魔に襲われる。
そこで、寝るか寝ないかだけど・・・寝た（笑）
しかし、最近はクレンジングシートで化粧だけは落とすようにしている。
それで寝るので、
目が醒めた時は、パリパリ、一丁あがり、だ。
早朝に起床し、
慌てて、米を研ぎ、顔と頭を洗った。
よし、これで出勤第一段階はクリアした。
そして、クリームを塗りこむ、塗りこむ、
目と目と間の、シワが特に深い。
やだな、鼻が低いとこういうシワになるのかも。
とりあえず、塗っておけばいいだろう。
どうやっても、60代だ。
諦めてはいないけど、
日々の積み重ね、が無いので、
寒くなったから、慌てても、そりゃ、無理というものだ。
昨日は、少し飲んではいるけど、
消費しきれない豆乳を使う事にした。
豆乳鍋、
だしと調味料を足して、
水菜・人参・三つ葉・白菜・鶏ボール
ありあわせの物で。
三つ葉は、親子丼を作った時の残り、
やっぱり、香りがいい。
女性は、週に２度は豆乳鍋にしなさいと、
なにかの雑誌に書いてあったけど、
要するに、コツ、だな。
骨・コツソショウショウ、まだポキッと折れはしないが、
今年は、豆乳を頑張ろうと思う。
鍋にすると、今夜も、何か足して、食べられる、
我が家の娘は、以前、骨密度を学校で測定した際、
ダントツ学年トップだった、
しかし、骨の中身なんて、数年で、きれいに変わってしまう。
１人暮らしで、カップ麺とマックを食べるようになったらしいが、
また、1からだろう。
60代の母も、お金も何だけど、
コツ貯金に励まなければならない。
老後の必須項目、お金と健康だ。
・・・・
今夜は何入れようかな、豆乳鍋。
今日も雨で、寒いです。
行って来よう、暖かくして (*^_^*)
