昨夜、メニエルが、突然、降りてきた。
暑さで疲れていたので、食後、早くに二階の自室に上がり、
ヨウムに、「ちょっとだけ、お母さんネンネするね」と言ったまでは覚えていたけど、
そのまま、寝落ちしたようで、
その寝た姿勢が悪かった。
私は、右の耳を下にして、寝ないと、目が回るのに、あろうことか、うつ伏せで寝てしまった。
夜中に一度トイレに起きたものの、くるくる回っていたので、危険信号。
朝起きると、ほぼ落ち着いていたけど、
念のため耳鼻科でもらっためまい用の薬（軽い方）を１錠服用すると、元に戻った。
こういう時、やっぱり、メニエルは私の中で生きているのだなと思う。
この暑さ、自律神経にも影響するようです。
でも、命の危険はないので、いつもどおりのルーティン。
水やり、洗濯、掃除、鳥の世話。
キュウリが梅の木からぶら下がっています。
ネットをするのが面倒で、プランターから支柱を梅の木に誘引（笑）
通るたびにキュウリパンチを食らっています。
すると、携帯に久しぶりの友人からのコール。
中学の同級生でした。
友人は、ご主人を病気で亡くし、５０代から仕事に就いて、
今も、まだ仕事をしている。
中学では、交換日記をしたり、小学校を卒業したばかりの時期、お互いの家を行ったり来たりで、
自身の事以外に、家族の事も良く知っている。
私と違って、スポーツウーマンです。
「仕事の担当が、〇〇ちゃんの家の方になったから、」
「今から行くからお茶でもしよう」
とにかく、車を乗り回して、フットワークがいい。
あっという間に到着し、お店に移動。
ボーリング続けてるの？
友「うん、週３ぐらいで、一回行くと、15ゲームは投げるよ」
友「〇〇ちゃんみたいなのと違う、もう部活やわ、毎日でもしたいぐらい」
凄いな、今度、教えて！
友「えええええっ・・・・・〇〇ちゃんに教えるの？？」
即、却下されました（笑）
それぐらい、私は、昔からトロイので有名（笑）
しかし、よく働き、よく遊ぶ、尊敬するわ・・・・
今の正社員から、近いうちに週２-３回のパートにシフトチェンジする予定で、
別の会社からも、パートでいいからとオファーが来ているらしい。
とりあえず、年金は少ないと言っていたけど、収入は確保できる様子です。
私、ポリープ、取ったよ、・・・・
友「私は、胆石、取った」爆
私も胆石、５個ぐらいあるらしいよ、でも悪させずに、おとなしくしてるみたいで、そのまま
友「胆石の手術した後、トイレが近くなったけど・・・」
友「ボーリング始めたら、すぐもとに戻った」
友「触っても、股関節の辺りとか、筋肉ついてるのがわかるわ」
へー、ボーリングって、かなりの運動量なんだね、
私の卓球なんて、棒立ちでハエタタキ（笑）
友「あかんで、動かないと」
友人は、中学卒業後、別の高校に進学したけど、そこでも、水泳部に入り、
逆△体系。高校で、一緒に泳ぎに行ったりしたけど、バタフライとか平気で泳ぐ男前。
ちょうど、オリンピックを見ながら、思い出していたところでした。
仕事の合間だったので、ゆっくりはできなかったけど、同級生で誕生日も近く、
彼女を前にして、私もこんな顔しているんだろうな・・・としげしげと眺めていました。
早いよね、後２年で７０代だよ。
あの時は13才だったものね。
私は、学生時代の友人が何人も癌で亡くなっているので、
お互い、いつまでも健康で居たいと思いました。
母の事も良く知っているし、彼女のご両親の事、姉妹の事も知っているので、
もう身内のような感覚。
自分の親の事を知っている友人と言うのは、意外と少ない、大切な友人です。
また、シシャモを素揚げして、使いまわしのマリネ液に酢を足して、浸しました。
使いかけのライスペーパーを使う事に。
ライスペーパーは、まとまりにくい・・ひっくり返しにくい料理にはベスト💗
エノキ（キノコ類）は植物繊維が多いので
中身はエノキを刻み、鳥ミンチをパラパラ、野菜、
味つけは、バインミーの魚醤にしようかと思ったけど、
カラメル色素を使っているので中止し、味噌味にしました。
甜面醤も冷蔵庫の中にあるはずなのだけど、カオス状態で、出せませんでした。
ライスペーパーで焼いただけごはん
徐々に、手抜き度が上がってきました。
まあ、一人だし、こんな物でもよいと思います。
去年買ってから、よく使っています。
なんでもシートが便利で、いつもセットで。
まな板シートは、巻が少なく、あっという間になくなるので、
大判、５０枚入りは、重宝しています。
使いやすく、オシャレなまな板です。和田明日香さんに憧れて買いました(*´ω｀*)
